잇몸이 쑤실 때 원인과 대처법은?

박OO • 2026.09.05

잇몸이 쑤십니당

기타통증
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1개의 답변

  • 잇몸이 쑤셔서 불편하시겠어요.

    잇몸이 쑤시는 증상은 여러 원인이 있을 수 있어요. 가장 흔한 원인은 치아에 플라크와 치석이 쌓이면서 잇몸에 염증이 생기는 치주질환이에요. 이런 경우 잇몸이 붓고 욱신거리거나 시린 느낌이 들 수 있고, 피곤할 때나 자극적인 음식을 먹었을 때 증상이 더 심해지기도 해요.

    그 외에도 사랑니가 자라나면서 주변 조직을 자극하는 경우, 충치가 있거나 치아에 미세한 균열이 있는 경우에도 잇몸이 쑤시고 부을 수 있어요. 또한 과도한 스트레스나 피로, 면역력 저하가 겹치면 평소보다 잇몸 통증이 더 잘 나타나기도 해요.

    일시적으로는 양치와 치실 등으로 구강을 청결히 유지하고, 자극적이거나 딱딱한 음식을 피하며 충분히 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있어요. 다만 증상이 반복되거나 붓기와 통증이 지속된다면 자가관리만으로는 해결되기 어려운 상태일 수 있으니, 가까운 치과에서 정확한 원인을 확인하고 치료받아 보시는 것을 권해드려요.

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