술 마신 후 쉰목소리가 지속되는 이유는?

이비인후과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.05.07
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  술을 마실 때마다 목소리가 쉬어서 고민이 많으실 것 같아요.

  술을 마신 후 쉰목소리가 지속되는 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요. 음주 시 알코올이 성대와 후두 부위의 점막을 자극하고 건조하게 만들어 성대에 부담을 줄 수 있습니다. 또한 술을 마시면서 평소보다 큰 소리로 말하거나 노래를 부르는 경우가 많은데, 이때 성대가 과도하게 사용되어 피로해지고 염증이 생길 수 있어요.

  알코올은 탈수를 유발하기도 하는데, 이로 인해 성대 주변이 건조해져서 목소리가 쉬기 쉬운 환경이 만들어집니다. 특히 목감기나 인후염이 있는 상태에서 음주를 하면 기존 염증이 악화되어 증상이 더 심해질 수 있어요.

  이러한 증상을 완화하기 위해서는 충분한 수분 섭취와 목 휴식이 중요합니다. 따뜻한 물이나 배, 도라지 성분이 있는 차를 마시고, 목을 따뜻하게 해주는 것이 도움이 될 수 있어요. 만약 쉰목소리가 며칠 이상 지속되거나 반복적으로 발생한다면, 가까운 이비인후과에서 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것을 권장드려요.

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