두타스테리드 복용 후 발기 강직도 개선에 스쿼트가 효과 있나요?
남OO • 2026.08.14
탈모약 두타스테리드0.2 10개월 복용했는데 누워서 발기가 천장쪽으로는 잘 세워짐 힘주면 더 단단해지고 근데 일어서서 강직도가 살짝 아쉬움 물론 힘주면 더단단해지고 이거 스쿼트 하면 좋아지나
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1개의 답변
누워있을 때보다 서있을 때 강직도가 아쉽게 느껴져 걱정되실 수 있는데, 이런 고민 충분히 이해됩니다.
두타스테리드는 남성호르몬(DHT) 억제를 통해 작용하는 약물인데, 이 과정에서 발기부전, 성욕감소, 사정장애 등의 성기능 관련 이상반응이 나타날 수 있다고 알려져 있어요. 이런 증상은 복용을 중단한 후에도 지속될 수 있다고 보고되어 있으며, 두타스테리드가 이러한 증상에 어떤 역할을 하는지는 명확히 규명되지 않았습니다.
스쿼트와 같은 하체 운동은 혈액순환을 개선하고 하체 근력을 강화하는 데 도움이 되어, 전반적인 혈류 개선 측면에서는 발기 기능에 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 알려져 있어요. 다만 스쿼트가 두타스테리드 복용으로 인한 강직도 변화를 직접적으로 개선한다는 근거는 없습니다. 발기 강직도는 혈류, 신경, 호르몬, 심리적 요인 등이 복합적으로 작용하는 문제라서, 운동만으로 약물의 영향을 완전히 상쇄하기는 어려울 수 있어요.
서있을 때만 강직도가 아쉽다고 느끼신다면 심리적 긴장이나 자세에 따른 혈류 차이도 영향을 줄 수 있지만, 10개월이라는 복용 기간 동안 지속적으로 느껴지는 변화라면 약물 관련 가능성도 배제하기 어려워요. 꾸준한 운동, 금연·절주, 충분한 수면 등 생활습관 관리를 병행하면서도, 증상이 계속되거나 불편감이 크다면 처방받은 병원이나 비뇨의학과에서 상담을 받아보시는 것을 권해드려요.
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