뾰루지 짠 후 붉고 딱딱해졌을 때 대처법은?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.26
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  뾰루지

  를 짠 후 붉어지고 딱딱해진 상황이 걱정되실 것 같습니다. 특히 내일이 중요한 날이라 더 신경쓰이실 텐데요.

  우선 해당 부위를 깨끗이 씻어

  세균 감염

  을 예방하는 것이 중요합니다.

  따뜻한 물

  로 부드럽게 씻은 후 깨끗한 수건으로 가볍게 두드려

  건조

  시켜 주세요.

  붓기

  와

  염증

  을 가라앉히기 위해 얼음팩을 수건으로 감싸서 5-10분 정도 해당 부위에 대어주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이때 직접적인 접촉은

  피부에 자극

  을 줄 수 있으니 반드시 수건으로 감싸서 사용하세요.

  또한 알로에 베라 젤이나 녹차 티백을 식힌 후 붓기가 있는 부위에 잠시 올려두는 것도 진정 효과가 있습니다.

  자극을 줄 수 있는 화장품이나

  스킨케어

  제품은 피하고, 해당 부위를 만지거나 추가로 짜지 않도록 주의하세요. 이미 자극된 상태이므로 추가 자극은 상태를 악화시킬 수 있습니다.

  충분한

  수분 섭취

  와 휴

  식도

  피부 회복에 도움이 됩니다. 내일 중요한 날이라면 오늘 밤 충분한 수면을 취하는 것도 피부 상태 개선에 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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