아이에게 갑작스러운 고열 증세와 구토, 설사, 눈곱 증상이 나타난다면 아데노 바이러스를 의심해 볼 수 있는데요. 질병관리청 자료에 따르면, 바이러스성 호흡기 감염증 입원환자 1,665명 중 절반 이상(55%)이 아데노 바이러스 환자였다고 해요. 아데노 바이러스의 증상과 도움 되는 음식에 대해 알려드릴게요.
아데노 바이러스 걸렸을 때 도움되는 음식은 어떤 게 있나요?
아데노 바이러스는 만 1~5세의 유아층에게 발생 빈도가 급성 호흡기 감염증이에요. 전염성은 주로 어린아이들에게 높은 편이며, 성인에게는 일부 정도만 옮는 경우가 있다고 해요.
면역력이 약한 영유아들은 어린이집이나 유치원에서 호흡기를 통해 쉽게 전염될 수 있는데요. 아데노바이러스의 대표적인 증상은 고열, 기침, 콧물, 인두통 등의 호흡기 증상이며 눈곱이 끼거나 눈이 충혈되는 결막 출혈 등의 눈 감염 증상도 동반돼요. 또는 구토나 설사와 같은 소화기 증상이 나타날 수 있어요. 심한 경우에는 혈뇨나 빈뇨와 같은 방광염 증상이 나타나고 림프절염, 피부발진 등을 유발한다고 해요.
아이가 아데노 바이러스에 감염되었을 때는 손 씻기와 양치 등 개인위생을 철저하게 하고, 소화가 잘 되는 담백한 음식을 준비해 주는 것이 권장돼요.
1. 기관지에 좋은 음식
![아데노 바이러스 음식](https://d2m9duoqjhyhsq.cloudfront.net/marketingContents/article/article594-02.jpg)
특히 배는 만성 기침과 가래 해소에 효과적이고 몸의 열을 내려주는 역할을 해요. 배, 도라지뿐만 아니라 생강도 기관지가 안 좋을 때 자주 먹으면 기침과 가래 억제에 도움을 받을 수 있어요.
2. 비타민C가 풍부한 음식
![아데노 바이러스 음식](https://d2m9duoqjhyhsq.cloudfront.net/marketingContents/article/article594-03.jpg)
3. 단백질, 오메가3가 풍부한 음식
![아데노 바이러스 음식](https://d2m9duoqjhyhsq.cloudfront.net/marketingContents/article/article594-04.jpg)
5. 아이가 선호하는 음식
![아데노 바이러스 음식](https://d2m9duoqjhyhsq.cloudfront.net/marketingContents/article/article594-05.jpg)
아데노 바이러스는 특별한 치료제가 없기 때문에 증상에 맞는 대증 요법으로 치료가 진행돼요. 증상이 심하지 않다면 대부분 일주일에서 열흘 정도 안에 자연스럽게 치유될 수 있어요. 하지만 영유아들은 면역력이 낮으므로 폐렴으로 이어질 가능성을 반드시 염두에 둬야 해요.
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관련 증상 알아보기
- 양쪽 눈 충혈
- 기침
- 설사
- 발열 / 열감
- 오심
- 한쪽 눈만 충혈
- 구토
- 묽은 콧물
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