"아기가 너무 자주 울어요." 영아 산통 시기, 원인, 대처법

아기가 특별한 이유도 없이 자지러지게 울고 악을 쓴다면 초보 엄마 아빠들은 당황할 수밖에 없는데요. 특히 생후 2개월 즈음에 흔하게 나타나는 증상은 '배앓이'라고도 부르며, 생후 2~3주 시작되었다가 3~4개월 정도에 자연스럽게 좋아지는 게 특징이에요. 영아 산통은 왜 나타나는 것인지, 아기가 심하게 자주 울 때 어떤 대처법이 있는지 자세히 알려드릴게요.

영아 산통이란?

영아 산통은 신생아나 생후 2~3개월 된 아기가 아픈 곳이 없는데도 발작적으로 심하게 계속 우는 증상을 뜻해요. 흔히 '배앓이'라고도 부르는 영아 산통은 발작적인 울음과 보챔이 하루 3시간 또는 최소 한 주 동안 3회 이상 발생하기도 해요.

영아 산통의 원인이 궁금해요.

아기들은 말을 할 줄 모르기 때문에 자신이 느끼는 모든 불편한 감각을 울음으로 표현해요. 따라서 특정 질환이 없어도, 특별한 이유가 없어도 계속해서 울음을 보이는 것은 생후 6개월 미만의 아기들에게 흔히 나타나는 증상이라고 볼 수 있어요.

영아 산통의 구체적인 원인은 밝혀지지 않았는데요. 영아는 소화기가 미숙하기 때문에 과식하거나 수유 시 공기를 많이 삼키면 이로 인해 영아 산통이 나타날 수 있다고 알려져 있어요. 이외에 불안하고 스트레스를 많이 받는 부모에게 태어난 아기나, 스스로가 불안한 아기들에게 영아 산통이 더 잘 생길 수 있어요.

모유 수유를 하는 엄마가 먹는 카페인이나 유제품 등의 음식 때문에 아기에게 배앓이가 생길 수도 있어요.

영아 산통의 대표적인 증상은 어떻게 되나요?

생후 1~3개월까지의 영아에게 나타나는 울음은 아래와 같은 특징적인 증상이 나타나는 것이 일반적인데요.

• 아기의 울음이 점점 심해지다가 2개월에 가장 심해지고 3~5개월쯤 줄어들게 된다.
• 아기의 울음은 이유를 알 수 없는 경우가 많다.
• 어떤 방법을 써도 달래기 쉽지 않은 경우가 많다.
• 아픈 것이 아닌데도 아픈 것처럼 보인다.
• 하루에 5시간 이상 지속될 만큼 오래 운다.
• 늦은 오후나 저녁에 더 많이 울 수 있다.

이렇게 울음이 지속되는 상황은 생후 2~3주에 시작해 4~6개월까지 지속되다가 점차 호전되는 양상을 보일 수 있어요. 주로 저녁 시간에 발작적으로 심하게 울고 두 손을 움켜쥐거나 두 다리를 배 위로 끌어당기며 배에 힘을 잔뜩 주거나 얼굴을 붉히는 등 보챔이 심하게 나타나게 돼요.

아기가 우는 이유와 신호

• 위에 가스가 차서 복통으로 울 때 : 주로 오후나 저녁에 일어나고 양다리를 배 쪽으로 올리며 주먹을 꽉 쥔다. 울음소리는 찢어지는 듯하며, 이때 울면서 공기를 많이 마시게 돼 복통이 더 심해진다.
• 심심해서 울 때 : 칭얼대다가 달래주지 않으면 큰 소리로 울다가 안아주면 울음을 그친다.
• 아파서 울 때 : 갑자기 고음으로 찢어지듯 울고, 안아주거나 수유를 해도 울음을 그치지 않는다. 아기가 열이 있을 때에는 몸이 뜨겁고 창백하거나 피부에 붉은색을 띤다.
• 졸려서 울 때 : 칭얼대며 얼굴을 비비고 눈동자가 거의 닫혀 있다. 약하게 계속적으로 울다가 젖을 물리면 힘차게 빠맂 않고 유두만 빨다가 잠이 든다.

영아 산통 대처법에 대해 알려주세요.

영아 산통 시에는 특별한 치료법이 없기 때문에 아기를 돌볼 때 아래와 같은 방법들을 적용하면 도움이 될 수 있어요.

• 수유 시에는 공기가 많이 들어가지 않도록 유의하기
• 수유 후에는 자세를 세워주고 트림을 반드시 시킨 후 고개가 옆으로 향하도록 눕혀주기
• 아기의 배를 따뜻하게 해주거나 엎드린 자세로 손바닥으로 받쳐 안아주기
• 가능한 아기를 조용한 방에 재우고 아기가 울면 약간씩 흔들어 주며 쓰다듬어주거나 업어주기
• 모유 수유 중이라면 유제품이나 카페인, 양파 등 자극적인 음식 피하기

하지만 아기가 갑자기 자지러지게 우는 발작이 1~2분간 나타났다가 무증상이 5~15분간 나타나는 상황이 반복되면 장이 한쪽으로 말려 들어가 겹치는 병인 '장중첩증'을 의심해 봐야 할 수 있어요. 평소와 달리 아이가 잘 달래지지 않고, 구토가 심하거나 혈변이 보이면 빠르게 병원을 방문해 주세요.

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