혈당을 효과적으로 낮추는 방법은?
당뇨 고지혈 고혈압이 있고 당뇨로 인해 신장기능이 저하되어 41프로고 크레아티닌이 1.81입니다. 당화혈색소는 6.8이었습니다. 2달전 당뇨약이 증량된후 당이 늘 잘 나왔는데 최근 운동을 적게 하고 금연으로 군것질이 늘어 당이 200까지 나옵니다. 무릎관절염으로 오래서있기 힘들어 무릎보호대를 차고 지팡이를 짚고서 운동할때는 당이 잘 나왔었습니다. 현재 무릎도 안좋고 군것질은 하고 싶고 당은 높은데 효과적으로 당을 내릴수 있는 방법이 있을까요? 좋은 답변을 부탁드립니다.














