비타민C 섭취량과 배가 아픈 문제
비타민c 하루 권장량이 얼마인가요? 몇 mg 먹어야하나요? 요즘 비타민c 3000mg 먹고있는데 배가 자주 아파요 용량을 줄여야할까요?
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부작용
만성피로
+22024.03.02
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자취하면서 과일 채소 섭취가 부족한데 비타민 C, D 별도 섭취 필요할까요?
자취하고있는 20대 학생입니다 자취를 하다보니 과일 채소를 먹기가 힘들게 되더라구요 비타민 c,d를 따로 챙겨먹는게 필수일까요?
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학생
2024.03.02로렐린 호르몬주사와 자나팜정 복용 중인데 철분제 및 비타민 복용 가능한가요?
현재 내막증으로 로렐린 호르몬주사 맞고 있고 공황장애도 있어서 자나팜정 약을 매일 복용중인데 철분제랑 비타민C 비타민D 칼슘 복용해도 되나요?
영양제
상호작용
2024.03.02고지혈약 복용 중 콜리코사놀 복용 가능한가요?
고지혈약복용하면서 콜리코사놀이랑같이복용해도 관찮은가요?
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2024.03.02이너플로라 질유산균과 치센을 동시복용해도 되나요?
이너플로라 질유산균과 치센을 한꺼번에 동시복용 해도 되나요?
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복용시간
2024.03.01비타민C와 비오틴 함께 복용 가능한가?
비타민c랑 비오틴 같이 복용해도 되나
영양제
2024.03.01성인 여성의 칼륨 섭취량과 영양제 병용 가능 여부
성인 여성 기준 칼륨 섭취량이 얼마정도 될까요?? 영양제랑 식품이랑 같이 섭취해도 돼나요??
영양제
2024.03.01영양제 권장 섭취 기한 2달 초과 시 섭취 가능한가요?
닥터나우에서 영양제 구독했었는데 권장 섭취 기한이 2달이내던데 2달 넘어도 섭취하는데 지장없을까요?
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2024.03.01비타민 ABCDE를 날마다 1회식으로 섭취할 때 부작용은 없는지요?
비타민 ABCDE를 날마다1회식으로 섭취하고 있는데 부작용은 없는지요
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2024.03.01만성신부전 투석환자의 영양제 복용이 체력과 지구력 향상에 도움이 되나요?
만성신부전으로 투석환자가 어떤 영양제를 먹으면 체력과 지구력을 향상 시킬수 있나요
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상호작용
+42024.02.29보약 복용 시 부작용이 있을까요?
보약의 부작용 궁금해요
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2024.02.29쌍화탕과 비타민 영양제 같이 먹어도 되나?
쌍화탕과 비타민영양제같이먹어도되나
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2024.02.29우르사 200mg 처방 기준은 어떻게 되나요?
우르사 200mg 처방 기준
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2024.02.29영양 보충제 복용 방법과 줄여야 할 약물은 무엇인가요?
약 복용 상담 입니다. 99년생 26세 인데요. 지금 먹고있는 영양 보충제 순서및 복용법때문에 질문드립니다. 종합비타민(라이프 익스텐션 per 2 day) 비타민C(고려은단 비타민c) 비타민D(캘레포니아 뉴 리트리션 5000iu 2정) 오메가3(스포츠 리서치 오메가3) 마그네슘(닥터 베스트 마그네슘) 마카(나우푸드 500mg) L 아르기닌(나우푸드 500mg) 1. 줄여야 한다면 어떤걸 줄여야 하는지 2. 순서 2.1 오메가3만 저녁에먹고 나머지는 점심식후 한번에 섭취중 3. 간에 무리가 가는지(아직까지는 특이사항 없음) 4. 휴지기가 있는 약물이 있는지 친구들에비해 약종류도 많고, 너무 많이 먹는듯한 느낌이들어 질문드립니다.
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2024.02.29멀티비타민 알약 섭취 시 비타민 과다섭취 부작용 우려는?
멀티비타민 알약을 먹고있는데요. 영양성분을 보니까 권장량 이상이 들어있는 것들이 많던데 비타민도 과다 섭취하면 안좋다고 들어서요. 이 알약만 먹었을 때 비타민 과다섭취로 인한 부작용이 생길 일은 희박한가요? 그리고 알약 비타민을 꾸준히 먹는 중에 과일이나 채소까지 챙겨먹으면 몸에 비타민이 너무 많아져서 안좋지는 않을까요?
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2024.02.29면역력 강화를 위한 영양제나 알약 추천 부탁드립니다.
면역력이 약해지고 컨디션도 안좋은데 알약이나 마시는걸로 된 수액같은 영양제 있을까요?
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2024.02.29갑상샘암 수술 후 글루타치온 복용 가능한가요?
안녕하세요. 글루타치온 영양제에 관심이 있어서 알아보는 중인데요, 제가 3년 전에 갑상샘암 진단을 받고 갑상선전절제술, 방사성요오드치료를 받고 상당히 안정되어 현재는 1년 주기로 검사를 받는 중입니다. 투병 이후 보편적으로 건강에 좋다고 알려진 다양한 영양제를 섭취하며 관리를 하는 중인데요, 글루타치온이라는 영양제가 생소하여 복용해도 괜찮을지 여쭤보고 싶습니다. 병원에 물어보는 편이 가장 정확할 것은 알지만, 그에 앞서서 의견을 여쭙고자 질문글 올립니다. 잘 부탁드립니다.
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2024.02.28모유수유 중 비타민C 100 섭취 가능한가요?
모유수유 중 비타민c100 섭취도 해도되나요?
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2024.02.28뉴베인을 언제 섭취해야 다리 붓기에 효과가 좋을까요?
제가 장시간으로 왔다 갔다 서서 일을 하는데 근무 하기 전에 뉴베인을 먹어야 다리 붓기에 효과가 좋을까요 ? 아니면 근무 끝나고 자기 전에 먹어야 효과가 좋을까요 ?
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2024.02.28글루타치온과 락토페린 영양제 복용 시 주의사항과 아르기닌 복용 방법
글루타치온과 락토페린 영양제를 구매했습니다. 같이 복용해도 괜찮은건가요? 남성인데 제가 헬스를 주 3회 정도 해서 아르기닌 까지 먹을 생각인데 3개를 하루에 하나씩 먹어도 몸에 큰 위험은 없는 거죠?
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2024.02.28