아침에 질유산균과 이노시톨 공복 복용 가능한가?

영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.07.22
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 아침 공복에 질유산균과 이노시톨을 함께 섭취하셔도 됩니다. 유산균은 아침식전 또는 취침전 공복으로 섭취해 주실 것을 권유드리며, 이노시톨은 비타민 B 계열의 영양제로, 공복에 섭취해도 문제가 없다고 알려져 있습니다. 두 가지 모두 공복에 섭취해도 좋으니 안심하고 드셔도 되지만, 개인의 건강 상태나 체질에 따라 다를 수 있으므로, 지속적으로 복용하기 전에 주치의나 약사와 상담하는 것이 바람직합니다.

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