당직서면서 자격증 공부중인데 큐업액 이랑 온갖 비타민영양제 구매해서 복용중입니다 근데 큐업액이 다떨어지기 일보직전이라 챗지피티랑 주변지인들 추천으로 큐업액 말고 메모큐액이랑 글루콤 2개를 추천해주는데 집중오래못하고 자격증공부할때 생명인 암기를 너무 잘못하는데 저 두제품 괜찮은가요? 현재 복용중인? 추천받아서 복용중인약 목록입니다. (큐업액/마그콤/라라올라/기넥신/오메가3(해외직구)/나우프드 테아닌200/ 입니다
인데놀 처방받고싶어 청심환이 효과가없오
아침공복에 일반 장유산균,질유산균,철분제를 섭취하려고하는데 동시에 섭취해도 괜찮나요? 평소 위가 약한 편입니다.
'락티브미오이노시톨앤콜린4000' 이노시톨처음먹는사람한테 괜찮은건가요?
이노시톨 부작용은? 올바르게먹으려면어떻게?
비타민이랑 루테인 같이 먹으면 별로인가요? 미네랄이랑 향산화 성분 같이 먹으면 효과가 떨어딘다던데 종합비타민, 루테인, 마그네슘, 오메가3 먹고있습니다. 또 이렇게 먹으면 볼수있는 효과랑 추천 시간대 궁금합니다
종합비타민을 먹는데 루테인이랑 같이 먹으면 효과가 떨어진다고 하는데 맞나요? 지금 05년생이고 종합비타민, 루테인, 오메가3, 마그네슘 먹고있습니다.
요플레 먹고 바로 영양제 먹어도 흡수되는데 괜찮을까요?
변비가 심해서 변비약을 복용하는데요 항상 우유마시고 한시간뒤에 복용하는데 약효가 작용을해서 효과가 있어요 글엄한시간안에 우유성분이 다 흡수되고 분해된건가요?다른 영양제도 우유섭취후 한시간후에 복용해도 괜찮겠죠?
스피루리나가 단백질보충에 효과있는 영양제인가요?성분표를 보니깐 1회 섭취량 단백질이 1g미만이던데 어느글에서 탈모예방을 워한 단백질보충에 좋다고 하던데 성분표에는 단백질함량이 너무적어서요
오메가3랑 마그네슘은 어디에 도움이 되나요? 피부 건강에도 도움이 되나요?
빈혈약 훼로바랑 나우푸드 오메가3랑 나우푸드 마그네슘 같이 섭취 가능할까요
오메가3랑 마그네슘 같이 먹어도 되나요
코엔자임q텐 효늠은요 혈압이 조금 낮은 편입니다
50대 여성입니다 현재 콘도로이친ㆍmsmㆍ디카맥스디정ㆍ오메가3ㆍ커큐민ㆍ비오틴 영양제를 먹고 있습니다 더 필요한 필수 영양제 추천요
눈이 침침합니다 50대이고요 꼭 영양제 먹어야할까요 먹어야 한다면 어떤걸 먹어야 하나요? 효능은 있을까요
MSM,비타민 D3,N-아세틸글루코사민,오메가3,마그네슘,비타민 B6·B12 다 들어잇는 영양제 추천좀해주세요
손목터널증후군이 잇어서 호호터마신을 3달정도 복용햇는데 26살 여자한테는 안좋다고그러던데 잘때 나타나던 저릿한 손목증상은 사라졋으나 소화불량이 잇어 더이상 복용을 그만하려합니다. 혹시 26살한테맞는 손목터널증후군 영양제 추천좀해주세요 그리고 지금현재 다낭성이라 이노시톨과 질유산균을 같이복용하고잇어 여기에 맞는 손목터널증후군 영양제를 추천해주세요
이노시톨을 모르고 하루에 2번복용햇는데 괜찮은건가요? 원래는하루에 1번복용인데
25살 여성입니다. 현재 여러 영양제를 복용하고 있는데, 부작용은 없을까 하여 질문 드립니다. 오메가3와 커큐민을 제외한 영양제들은 다이소에서 구매하여 7개월 이상째 복용 중입니다. 저는 매일 아침 공복에 칼슘과 이너케어 유산균, 비타민D를 미지근한 물과 함께 먹고 있습니다. 그리고 점심 식사 후에 마그네슘, 혈당케어 유산균, 녹차 카테킨, 비타민C, 철분, 바나바잎 추출물, 비타민B를 복용합니다. 그리고 간단한 저녁 식사 후에 오메가3와 커큐민을 함께 복용합니다. 매일 이렇게 영양제를 복용하고 있는데, 혹시 부작용은 없을까요? 그리고 얼마 전 건강검진에서 공복혈당 수치가 100 초과로 나와서, 앞으로는 아침 공복에 올리브유도 먹어보려 하는데 괜찮을까요?