시트룰린과 아르기닌 병용 섭취 시 적합한 비율은?
마이프로틴 시트룰린과 나우푸드 아르기닌을 같이 섭취하면 효과가 좋다고합니다. 아르기닌 4g과 시트룰린2g 괜찮을까요 적합한 비율이 있을까요?
영양제직장인2024.04.24
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비오틴과 판토텐산 섭취 비율에 대한 궁금증
비오틴 과다섭취시 판토텐산 비율이 낮아져 같이 섭취하는게 좋다고 들었습니다. 비오틴5000mg섭취중인데 판토텐산500mg섭취하면 비율이 괜찮을까요? 시간간격 떨어트려서 섭취하려고합니다.
영양제직장인2024.04.24영양제 복용 후 술 마셔도 괜찮을까요?
오늘 저녁에 술을 마실 예정인데 점심먹은후에 영양제 먹어도되나요?? (먹을 영양제는 : 비타민c, 오메가3, 프로폴리스+아연, 아스타잔틴 입니다)
영양제복용시간학생+12024.04.24핫식스 마시고 오로나민 복용 가능한가요?
핫식스 마시고 오로나민 바로 먹어도 상관없나요?
영양제만성피로2024.04.24백내장 수술 후 안구건조증 치료방법과 영양제에 대해 궁금합니다.
남자인데요 백내장 양안수술이후 3년됫구요 백내장 양안수술이후 심한난시도잇구 양안사시교정술도 햇고 요즘에는 장시간 스마트폰과 독서를 책등보면 눈이침침하며 앞이 흐릿하고 눈이항상건조해요 안구건조증 이 잇는지 안구건조증 에 좋은 치료방법이나 영양제나 없나요 안구건조증 영양제 또는 식품들 없나요
영양제복용시간영양제추천2024.04.24비타민 젤리 과다 섭취 시 어떤 일이 생길까요?
비타민 젤리를 하루에 2알 먹으라는데 맛있어서 더 먹으면 어떤일이 생기나요?
영양제2024.04.23영양제 관련 질문입니다.
몸이간질러워요
영양제갱년기2024.04.235가지 영양제 복용 시간은 언제가 좋을까요?
비타민 C 판토텐산 비오틴 루테인지아잔틴 질유산균 이렇게 5가지 영양제를 먹고 있습니다. 각각의 영양제 먹는 시간은 언제가 제일 좋은가요?
영양제복용시간2024.04.23영양제 복용 및 섭취 시간 조정 필요한가요?
현재 아침공복 : 프로바이오틱스, 글루타치온, 알파리포산 아침 식후: 비타민C 점심 식후: 라이코펜, 비타민E, 오메가3, 비타민D 저녁 식후: 밀크씨슬 저녁 1~2시간 후: 콜라겐,비오틴 이렇게 복용중에 있습니다. 혹시 줄여야하거나 섭취 시간을 바꿔야 하는 영양제가 있을까요?
영양제학생직장인2024.04.23방광염 재발 예방을 위해 영양제 복용이 효과적일까요?
20대인데 처음 방광염 걸린휴 이주만에 재발했어요. 방광염 예방에 면역력을 올리는게 가장 좋다던데 영양제같은걸 먹는게 좋을까요?? 만약 그렇다면 어떤영양제를 먹어야 하나요?
영양제2024.04.22근육을 키우는 음식은 무엇인가요?
헬스하고 나서 근육 키우는 음식은 뭐가 있나요?
영양제2024.04.22B형독감 후 후유증으로 머리뒤 이상한 느낌, 다리 식은땀, 잠 부족
B형독감에 걸렸었는데 조금쌘 약을먹고 후유증으로 머리뒤에서 이상한 느낌이 들면서 다리에 식은땀이 나고 잠은오는데 잠이들지않아요... 무슨방법없을까요?
영양제부작용학생2024.04.22감마리놀렌산과 오메가3 복용 비율과 적정량은?
감마리놀렌산과 오메가3를 같이 복용하려고 합니다. 생리 전 증후군을 해결하기 위해서 원래 먹고 있던 오메가3에 보라지유를 더해서 먹으려고 합니다. 현재 먹고 있는 오메가3는 한 캡슐당 600mg으로 두캡슐 먹는 영양제고 구매하려는 감마리놀렌산은 1200mg으로 하나만 먹는 건데 적절한 비율이면서 너무 과하게 먹는 게 아닌지 궁금합니다.
영양제2024.04.22임신 중 마그네슘 복용으로 눈밑 떨림, 더 먹어야 할까요?
27주 임산부입니다 눈밑이떨려서 마그네슘을 먹어도 된다고 의사 선생님께서 그러셔서 일주일째 먹고있는데 눈밑이 자꾸 떨리네요(먹고있는 마그네슘 사짐첨부) 현재 비타민D 철분제 마그네슘 이렇게 먹고있는데 어떤 걸 더먹어야 눈밑이 안떨릴까요? 마그네슘을 두포씩 먹어야할까요?
영양제임산부2024.04.22종합비타민 액상과 분말 제형의 영양제 흡수율 비교
종합비타민 제형에 따른 영양제 흡수율을 액상과 분말(가루) 형태를 서로 비교해주세요
영양제2024.04.22아기 종합 비타민, 액상 형태와 분말 형태 중 어떤 것이 더 흡수율이 높을까요?
아기 종합 비타민의 경우 분말 형태와 액상 형태 중 보통 액상이 더 흡수율이 빠른가요? 섭취 식후 흡수되는 속도는 액상이 빠르지만 전체 흡수율에는 차이가 없는건지 어떤게 더 좋은 건지 궁금합니다! 만약 액상이 더 흡수가 잘된다면 분말 영양제는 왜 있는 걸까요...?
영양제2024.04.22다양한 영양제를 동시에 복용해도 되나요?
실리마린밀크시슬. 코텐큐. 엘리신 . 비오틴. 비타민씨c. 비타민d3. 콜라겐. 아연 .히알루로닉 .같은시간에 전부같이 복용해도 되나요?
영양제상호작용복용시간2024.04.22소변검사 결과 이상시 학교 보건선생님이 따로 알려줄까요?
소변검사 결과에 이상이 있으면 학교 보건선생님이 따로 불러서 알려주나요? 소변검사 하는 날 아침에 약물 과다복용을 하고 학교 가서 소변검사를 실시 했는데 보건선생님께서 보건실좀 오라고 하셨거든요 무슨 일 일까요
영양제부작용2024.04.21피곤하면 혀가 잘 말려요, 건강이상인가요?
피곤하면 혀가 잘 말려요 어디선가 혀가 말리는것 건강이상이라고 하던데 왜 그런가요? 특별히 아프지는 않아서 병원을 가지는 않았는데 이런일이 자주 있어서요 어느 진료과를 가야될까요?
영양제2024.04.21이소트레티노인 복용 중인데 슈퍼컷츠엑스 복용 가능한가요?
이소트레티노인 복용중인데 슈퍼컷츠엑스 먹어도 되니요?
영양제상호작용2024.04.21
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