판토모나 여성용과 헤모론 철분 함께 복용해도 되나요?
판토모나 여성용이랑 종근당건강헤모론 철분 같이 복용해도 되나요?
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질문자님의 영양제 병용 복용에 대한 고민이 이해됩니다.
판토모나 여성용과 헤모론 철분은 기본적으로 함께 복용이 가능합니다. 다만, 철분제는 다른 영양제와 함께 복용할 때 몇 가지 고려사항이 있습니다.
철분제는 공복에 복용할 때 흡수율이 가장 높습니다(식전 1시간 또는 식후 2시간). 다른 영양제와 동시에 복용할 경우 철분의 흡수에 영향을 줄 수 있으므로, 가능하다면 판토모나 여성용과 헤모론 철분 사이에 시간 간격을 두고 복용하는 것이 좋습니다.
또한 철분제는 위장에 부담을 줄 수 있어 식사 후에 복용하는 것이 편할 수 있습니다. 만약 위장 불편함이 있다면, 철분제는 식사 후에, 판토모나는 제품 권장사항에 따라 복용하시는 것이 좋습니다.
복용 중 불편함이나 부작용이 있다면 복용을 중단하고 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.
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판토모나라는 영양제를 복용 중입니다 이소티논은 엊그제부터 먹기 시작했구요 판토모나에 비오틴, 아연, 판토텐산, 비타민 B1, 엽산, 비오틴, 셀렌, 비타민 B6 들어 있다고 해요 두개 같이 복용해도 상관없나요?

판토모나 이 제품 언제 복용해야 가장 좋은가요

하루 2번 복용인데 아침 공복에 복용해도 되나요?
