비타민C 1300mg 하루 4개 복용해도 되나요?
속편한 중성비타민c 1300mg을 아침2개 저녁2개씩 하루에 4개를 섭취해도 괜찮을까요? 중성지방비타민c로 메가도스를 하면 안 좋다는 이야기가 있어서요?
영양제
부작용
복용시간
+12025.05.05
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
AD
칼슘, 마그네슘, 비타민D3, K2는 언제 복용이 효과적인가요?
칼슘마그네슘 비타민d3k2 같은시간에복용하는거랑아침저녁나누어복용중더효과적인방법은요
영양제
2025.05.05칼슘·마그네슘과 비타민D3K2는 언제 나눠 먹는 게 효과적인가요?
아침식사후 동시에 칼슘마그네슘 비타민d3k2 섭취하고있는데 칼슘과마그네슘은저녁에먹으면좋다는말이있어서 따로먹고싶은데같이복용했을때랑 아침비타민d3k2 저녁에칼슘마그네슘복용하는것중어느것이더효과적인가요
영양제
2025.05.05골감소증에 칼슘·마그네슘·비타민D3·K2를 함께 복용해야 하나요?
골감소증이있는데칼슘마그네슘비타민d3k2함께먹어야되나요.아니면칼슘석회화생긴단말이있어비타민d3k2만복용해도괜찮나요.칼슘마그네슘섭취시권장량은얼마나먹어야하나요?
영양제
2025.05.05아연+프로폴리스 정제는 씹지 않고 삼켜도 되나요?
일동제약의 면역 아연 + 그린프로폴리스 제품을 먹고 있는데 씹어먹지 않고 물과 함께 그냥 삼켜도 괜찮을까요?
영양제
2025.05.05개봉 후 질유산균 지금 먹어도 되나요?
질유산균을 작년 11월초에 사서 개봉했는데 별로 안먹었는데, 지금 먹어도될까요? 그리고 질유산균인데 장에도 도움 될까요?
영양제
2025.05.05우루사와 삐콤씨를 함께 복용해도 되나요?
우루사 100이랑 삐콤씨 같이 복용해도 되나요? 먹은 당일 음주도 가능한건가요?
영양제
부작용
직장인
2025.05.05눈꺼풀 떨림의 원인은 무엇인가요?
오른쪽 눈 윗쪽이 떨립니다. 눈꺼풀이 떨려요. 자주는 아니고 하루에 2-3회 정도 됩니다. 마그네숲 부족이라고 하던데 다른 원인이 있을까요?
영양제
갱년기
직장인
2025.05.05여러 비타민을 한 번에 먹을 수 있는 알약이 있나요?
이렇게 여러개 사기는 어려워서 한번에 먹을 수 있게 간편한 알약 비타민이 있을까?
영양제
만성피로
직장인
+12025.05.04멜라토닌을 매일 복용해도 되나요?
잠이 잘 안와서 멜라토닌을 한알 먹고 잠을 자는데 계속해도 돼는지요?
영양제
2025.05.04배도라지즙이 비염에 효과가 있나요?
배도라지즙은 비염에도 좋나요? 육류를 많이 섭취하면 먹으면 좋은 영양제와 효능이 궁금해요
영양제
2025.05.04미노씬과 함께 복용하면 안 되는 영양제는 무엇인가요?
미노씬 여드름 약이랑 같이 먹으면 안되는 영양제가 뭐가 있을까 다 얘기해줘
영양제
상호작용
피부
+12025.05.04정상 건강 상태에서 허기가 날 수 있나요?
당뇨도 없고 빈혈도 없고 혈압도 정상인데 허기가 질수도 있나요 ?
영양제
갱년기
2025.05.04아연과 비타민C 권장량 초과 복용해도 괜찮나요?
사진처럼 영양제를 먹고 있는데, 성분을 보니 아연과 비타민 C 복용량이 권장량을 초과한다는 걸 알게 됐어요. 혹시 뭔가 문제가 생길까요? 아니면 이대로 계속 섭취하면 될까요?
+2영양제
부작용
학생
2025.05.04완경 후 입마름과 혀 말림이 노화 때문인가요?
완경후 입마름 증상 혀가 말려 말도 안나올때 있어요 노화인가요 ? 해결책 영양제 추천좀 해주세요..
영양제
갱년기
2025.05.04다이어트 중 피부 건조와 가려움 원인은?
다이어트할때 몸이 건조해져 가렵고 입술각질이 심하게일어나요 두피에 뾰루지도 납니다
영양제
2025.05.04흡연자가 비맥스 메타비 복용해도 되나요?
비맥스 메타비 영양제를 먹으려고 하는데 제가 흡연자라서요 비타민 a,b6,b12가 폐암 확률을 높아지게 한다는데,,,, 1. 하루 한알복용인데 먹어도 괜찮을까요? 2. 전자담배 흡연자도 영향을 미칠까요?? 3. 장기 복용 시 안좋다는데 그 장기 기준이 어느정도이며 뭐 한달 먹고 한달쉬고 격일로 먹고 이런식으로 해도 괜찮은지 문의드립니다
영양제
부작용
만성피로
+12025.05.04리포좀 비타민C는 공복에 먹어야 하나요?
리포좀비타민C섭취.어느 분은 식후에 복용해야된다.어느 분은 공복에 먹어야 흡수율이 빠르다 하시는데 어떤게 맞는지 알려주세요.
영양제
2025.05.03여러 건강기능식품을 동시에 먹어도 되나요?
밀크씨슬, 비타민B, 오메가3 등등 여러 건강기능식품들을 한 번에 먹어도 효과에 지장 없나요?
영양제
복용시간
2025.05.03레몬수와 오메가3, 비타민D를 함께 먹어도 되나요?
레몬수와 오메가3,비타민d 함께 먹어도 되나요?
영양제
2025.05.03