과거의 기억과 현재의 스트레스로 인한 불면증, 어떻게 극복할 수 있을까요?
너무 미칠 거 같습니다. 과거 기억들이랑 현재가 너무 힘들어서 불면증에 스트레스에 하루하루가 가시같아요..

너무 미칠 거 같습니다. 과거 기억들이랑 현재가 너무 힘들어서 불면증에 스트레스에 하루하루가 가시같아요..

모든 일을 시작하는게 너무 힘들고 시작해도 집중이 하나도 안돼서 기간내에 일을 다끝내지도 못해요 좋아하는 일을 할때는 엄청 몰두하기는해요 아침마다 일어나는게 진짜 심각하게 못 일어나고 밤에는 아침에 늦잠잘까봐 너무 걱정돼서 잠도 잘 못자고 자려고 누우면 온갖 생각이 나기도하고 잠이 안와요 정신과에 가서 상담을 받아야할까요 ㅜ 너무 힘들어요 ㅠ

환인아캄프로세이트정 복용후 증상 질문드립니다 현재 자가전에 하루한정 처음 복용중이고 5일정도 되었습니다. 먹은후 전혀 아무반응이 없는데 제안에 알콜성분이 많이 남아있을경우 반응이 없는건가요 아님 간에서 해독작용이 잘되서그런건지 알고싶습니다~!

혹시 우울증에 커피가 도움되나요?

아티반 0.5. 자낙스0.5. 부스파10mg 인데놀20mg 렉사프로 리단. 부로마제팜 3mg 상호작용. 같이먹음 안되는게있나요

어렸을때 폭력을 보고자라기도 했고 항상 마음에는 불안함과 스트레스도 많았습니다. 누군가 이야기하는거에 대해 집중을 못하고 무언가를 가르켜주면 금방까먹어 자책감도 매우심한편입니다. 물건을 어디가두었는데 금방까먹는 경우도 많았고요 지금 질문을 작성하면서 무언가를 쓰려했는데 까먹었네요 제가 혹시 ADHD일까요?

회사에서 일할때 누가 가르쳐준거를 금방까먹을때가 너무많았고 암산을 해야되는 상황에서 암산조차안되는 상황도 벌어지고요 항상 무었을할때 불안함과 긴장감이 심해질때도 있습니다.더욱더 문제인건 집중력이 매우않좋아서 노트에 적어야할겄도 못적고 있습니다. ADHD 인가요?

수면중에도 공황증상이 나타날 수 있는지요? 요며칠 계속 질식할것 같은 느낌때문에 깜짝 놀라서 잠에서 깹니다. 어제는 숙면을위해 귀마개를 끼고잤는데 수면중 정신이 흐릿한 와중에도 귀마개때문에 더 답답하고 질식할것 같은 느낌을 받아서 숨을 몰아쉬며 깼습니다

현재 공황 및 불안장애로 해당 약을 복용중입니다. 폭세틴캡슐 하루 30mg 알프람정 하루 0.5mg 스티아론정 하루 2회 저는 남자이고 곧 와이프와 임신 계획중인데 기형아 출산 및 다른 부작용 관련하여 단약을 해야하는 약들일까요??

뉴프람정 디아제팜정 인데놀정 명인페르페나 빈속에 먹어도 되나요?

PMDD 대표 증상과 해결법 알려주세요 ..ㅠㅠ

심장이 이유없이 두근거리고 가슴이 답답해요. 지난 주 일요일에는 과호흡으로 발작했어요. 아침에 학교 가야 하는데 심장 때문이 잠이 안 오고 속이 울렁거려요. 원인이 뭘까요? 지금 열린 병원이 없는데 어떻게 치료받을 수 있을까요?

극심한 스트레스를 받을때, 특히 남자친구와 싸우고나서 숨 가쁘게 울고나면 과호흡이 오고 구토를 해요. 전에는 이런적이 없었는데 최근 들어서 계속 이럽니다. 무슨 증상일까요? 어떻게 하면 나아질 수 있을까요?

안녕하세요 저는 22살 학생입니다. 제가 19살 수능 보기 전 공황장애를 겪어 약을 먹어온 이력이 있습니다. 그때도 가슴 두근거림 불안증세로 약을 먹었었고 수능이 끝나고 나서는 약을 복용하지 않아도 두근 거림이 없었습니다. 그때 당시에도 친구들과 시간을 보낼때는 별 증상이 없었습니다. 현재 저는 캐나다에서 유학 중인데 딱히 스트레스 받는 일도 없고, 너무 너무 행복한데 왼쪽 가슴 통증과 답답함 숨 쉬기 답답한 증상들이 나타나고 있습니다. 특정 장소는 없지만 친구들과 있을때는 너무 괜찮습니다. 그러나 자기전 일어난 후 가끔가끔 증상이 찾아옵니다. 심장병인지, 공황장애인지 궁금합니다. 저는 현재 학업 스트레스는 없고, 다만 한국에 있는 가족들이 걱정된적은 많은거 같습니다. 가족들 건강과 제가 타국에 있을때 무슨일이 생길까 걱정이 많은 편입니다.

알콜중독불면증간질

숨이 잘 안쉬어지고 가슴이 너무 답답하고 머리 아프고 어지럽고 울렁거려서 토하고 현실감각이 떨어져서 붕떠있는거 같은 느낌이 들고 계속 눈물이 나는데 어떻게 하면 괜찮아지나요

공황장애 약처방받은지1주일인데요. 1단계수준이라 아침.저녁으로 복용중입니다. 약복용후 조금 좀 피곤하긴한데 방금 혈압재보니 88에57이더라구요.맥박이 59 나오던데 이정도면 서맥아닌가요 약을 끊으면 정상돌아오는지. 그래도 공황장애약 복용 은 해야겠지만 은근 걱정이됩니다

불면증이심해서 기존에 비대면으로 명인트라존복용햇는대 비대면처방이안되서 급한대로 약국에서수면유도제라도 먹어보려고하는대 수면유도제 어떤걸먹어야할까요? 예전엔쿨xx 먹엇는대 부작용이좀잇어서 안먹었어요

출산후 가슴두근거림.불안.초조한 증상으로 입맛도 없고 넘 힘드네요 약을 먹어야 할까요?

술먹은지 6시간 지났는데 수면유도제 약국에서 산 거 먹어도 될까요?
