수면 중에도 공황증상이 나타날 수 있나요? 귀마개를 착용하면 더 답답해질까요?
권OO • 2023.09.20
수면중에도 공황증상이 나타날 수 있는지요? 요며칠 계속 질식할것 같은 느낌때문에 깜짝 놀라서 잠에서 깹니다. 어제는 숙면을위해 귀마개를 끼고잤는데 수면중 정신이 흐릿한 와중에도 귀마개때문에 더 답답하고 질식할것 같은 느낌을 받아서 숨을 몰아쉬며 깼습니다
공황장애
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1개의 답변
- 안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 수면 중에 발생하는 공황증상을 야간 공황 발작이라고도 해요. 갑작스러운 각성과 함께 공포, 두근거림, 호흡 곤란, 흉부 압박감, 절박 등이 나타나는 것이 특징이며, 공황장애 환자의 61~69%가 이와 같은 증상을 겪고 있으며, 반복적으로 겪는 사람 또한 33~45%에 이른다고 해요. 해당 증상에 대해 가까운 정신건강의학과에 상담가보시면 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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