수면 중에도 공황증상이 나타날 수 있나요? 귀마개를 착용하면 더 답답해질까요?
권OO • 2023.09.20
수면중에도 공황증상이 나타날 수 있는지요? 요며칠 계속 질식할것 같은 느낌때문에 깜짝 놀라서 잠에서 깹니다. 어제는 숙면을위해 귀마개를 끼고잤는데 수면중 정신이 흐릿한 와중에도 귀마개때문에 더 답답하고 질식할것 같은 느낌을 받아서 숨을 몰아쉬며 깼습니다
공황장애
수면중에도 공황증상이 나타날 수 있는지요? 요며칠 계속 질식할것 같은 느낌때문에 깜짝 놀라서 잠에서 깹니다. 어제는 숙면을위해 귀마개를 끼고잤는데 수면중 정신이 흐릿한 와중에도 귀마개때문에 더 답답하고 질식할것 같은 느낌을 받아서 숨을 몰아쉬며 깼습니다
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 수면 중에 발생하는 공황증상을 야간 공황 발작이라고도 해요. 갑작스러운 각성과 함께 공포, 두근거림, 호흡 곤란, 흉부 압박감, 절박 등이 나타나는 것이 특징이며, 공황장애 환자의 61~69%가 이와 같은 증상을 겪고 있으며, 반복적으로 겪는 사람 또한 33~45%에 이른다고 해요. 해당 증상에 대해 가까운 정신건강의학과에 상담가보시면 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
귀마개를 착용하는 자는 것이 수면에 도움이 될까요?
제가 잠귀가 밝아서 귀마개를 끼고 자려고 하는데요, 제가 중이염이 좀 있어요. 중이염,비염 달고살고 잘때 4-7-8 호흡 쓰는데 혹시 귀마개 안 좋을까요? 평소에 11시에 자고 6시 35분에 깹니다
중이염에 걸렸는데 이명이 원래 있어서 귀마개를 차라고 의사선생님이 말씀 하셨는데 중이염인데 귀마개를 껴도 되나요?