스트레스로 인한 과호흡과 구토, 이는 어떤 증상이며 어떻게 개선할 수 있을까요?

전OO • 2023.09.19

극심한 스트레스를 받을때, 특히 남자친구와 싸우고나서 숨 가쁘게 울고나면 과호흡이 오고 구토를 해요. 전에는 이런적이 없었는데 최근 들어서 계속 이럽니다. 무슨 증상일까요? 어떻게 하면 나아질 수 있을까요?

스트레스심리상담연애
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.09.19

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 질문자님 말씀대로 극심한 스트레스로 인해 호흡과 소화기계에 문제가 일시적으로 생긴 증상으로 보이는데요, 스트레스 원인을 찾아 적절하게 해소해주고 규칙적인 운동과 충분한 수면과 휴식을 취해주시는 것이 도움이 돼요. 증상이 심해진다면 정신건강의학과 상담도 가능해요:) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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