잠이 안 올 때 어떻게 해결할 수 있을까요?
잠이안와요
정신건강
2024.02.14
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
매일 피곤한 이유는 무엇일까요? 비타민 섭취가 도움이 될까요?
사람이 매일 피곤할 수가 있나요? 자도 자도 피곤해요 건강검진은 정상인데... 비타민이라도 먹어야 할까요? 일단 잠을 잘 못자는 것도 문제 같아요 12-1시는 되야 잠들고... 아침까지 못자고 출근할때도 많아요 심리적인걸까요?
정신건강
섭식장애
심리상담
+12024.02.14커피 섭취와 심장 및 불안감의 관계는 어떤가요?
커피 먹으면 심장도 빨리 뛰고 속도 안 좋나요? 그리고 아무 일도 없는데 불안해요
정신건강
2024.02.14우울증 중상이상, 불면증으로 진료 받고 싶은데 안산에서 어떤 병원을 찾아야 할까요?
건강검진시 우울증 중상이상 이라고 하고 평소에 불면증 때문에 진료늘 받고 싶은데 안산에 어떤 병원으로 가야 할까요?고대 안산 대학병원은 6월달이나 예약 된다고 하고 최대한 빨리 진료 가능한 병원이 있을까요?
정신건강
2024.02.14목에 이물감, 감기수액 맞기 전의 효과, 아침에만 나타나는 증상, 원인은 무엇일까요?
1. 침삼킬때 목 이물감이 들어요ㅠ 2. 감기수액 맞으려고 하는데 편도염이나 체력회복에 도움이 될까요? 아니면 어떤 효과가 나타날까요? 3. 감기약도 먹어주고 따뜻하게 자는데도 아침에만 일어나면 코막히고 가래끓고 입이 말라잇고 갈증이 나요ㅠ 왜 그런건가요..
정신건강
불안
2024.02.14폐소공포증으로 인한 장거리 비행 불안, 어떻게 대처해야 할까요?
폐소공포증이 있습니다 예전에 비행기 탑승 준 호흠곤란 증세가 심해 힘들었고 이번에 장거리 비행을 해야하는데 너무 불안합니다 어떻게 해야할까요
정신건강
공황장애
불안
2024.02.14아침에 복용하는 약물 조합으로 집중력 향상과 졸림 방지 가능할까요?
아침약 웰서방정 150mg 프리넥사서방정 100mg 스리반정(로라제팜) 1mg 자나팜정 0.125mg 전 낮에 졸리면 안되고 집중력 높이고싶은데 이대로 먹으면 그게 가능할까요?
정신건강
우울증
불안
2024.02.14ADHD 약 복용 후 식은땀과 구토, 적응 과정인지 부작용인지 어떻게 구분할까요?
adhd 약을 처방받았는데 어제 저녁약 먹고 잠들고 오늘아침에 공복에 아침약을 먹었은데 지하철 타자마자 식은땀이 비가 오듯이 나고 얼마 못가 내려서 구토를 했습니다. 약에 적응하는 과정일까요? 아니먼 부작용일까오?
정신건강
우울증
불면증
+12024.02.14목 안이 아프고 입안이 말라있으며 갈증이 있는데, 물을 마시면 좋을까요? 어떻게 해결할 수 있을까요?
자고일어낫더니 목안이 부엇는지 침 삼킬때 왼쪽이 아프구요ㅠ 입안이 바싹 말라잇고 갈증 나는데 따뜻한 물을 마셔주면 침 넘기면 통증이 좀 괜찮아ㅜ질까요?? 물 마셔도 큰일 안나죠? 가래도 막 끌어올라오고 코도 막혀잇는데 어떻하면 될까유ㅠ
정신건강
불안
2024.02.13정신적인 요인으로 인해 몸무게가 감소하는 것은 가능한가요?
현재 운동을 하고 있지도 않고 밥도 잘 챙겨먹는데도 계속 몸무게가 늘지않고 감소하고 있습니다 혹시 정신적인것때문에 몸무게가 줄어들수가 있나요?
정신건강
우울증
공황장애
+12024.02.13입마름으로 인한 수면 장애, 약 부작용인지 진료가 필요한가요?
입마름이 너무 심해서 물을 3분마다 계속 마셔야돼서 잠을 못 자겠어요ㅠㅠ 어떡하죠..? 약 부작용 같긴합니다. 진료를 봐야할까요? 사진정도 약을 매일 복용합니다. 정신과 처방받은약+감기약 입니다.
정신건강
2024.02.13강박장애 치료, 약물 vs 심리상담, 어떤 방법이 더 효과적일까요?
강박장애는 약물치료가 효과적인가요 심리상담이나 본인 의지로 고치는것이 더 효과적인가요? 환자분들은 대부분 어떤 방법에 효과를 더 보나요 확인강박,오염강박,건강염려증같은거요 강박증에 약물치료가 효과가 있나요..? 건강염려증 때문에 우울하고 답답하고 미치겠어요
정신건강
우울증
공황장애
+32024.02.13과거 정신과 방문 기록을 알 수 있는 방법과 약물 복용 여부를 알 수 있는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 정신과 진료를 처음 본 7년 전쯤의 정신과 어디인지 기억이 안나면요. 공단에 방문해서 문의하면 알 수 있을까요? 그때 복용했던 약이 잘 맞았는게 약이름도 몰라서요. 같은 증상인데요. 알 수 있는 방법 여기에 여쭤봐도 되는지 모르겠어요
정신건강
2024.02.13목에 밥풀이 걸렸을 때, 빼내는 방법이나 목에서 내려가게 하는 방법은 없을까요?
밥 먹다가 목에 밥풀 1개 걸린거같은데 계속 목을 긁어도 기침을 해도 안나와요ㅠ 빼낼수잇는 방법은 없나요? 아님 목에서 내려가게 할 방법도 없나요? 이러다 호흡 곤란 올까봐 불안해요ㅠㅠ
정신건강
불안
2024.02.13불면증 3년차, 효과적인 치료 방법은 무엇인가요?
불면증 3년차입니다. 밤이 되면 잠이 아예 오지 않거나 피곤해도 몸에 긴장이 안 풀려 잠에 들 수가 없습니다. 불면증에 좋다는 운동, 햇빛 쬐기, 매일 같은 시간에 일어나기 등등 모두 수년째 지켜오고 있으나 큰 개선 사항 없고 여전히 주1~2회는 전혀 잠을 못자고, 잠을 자는 날도 기껏해야 4~5시간 정도 잡니다.
정신건강
불면증
2024.02.13다른 병원에서 약 추가 처방 가능한가요? (ADHD, 불안장애, 우울증)
제가 adhd 불안장애 우울증으로 약을 복용중인데요 예약을 3주 뒤로 잡았는데 불안감을 좀 줄이고 싶어서 약 추가로 처방받고 싶은데 제가 예약한 병원을 가기가 어려워서요 다른 병원에서 추가로 처방 받아도 될까요?
정신건강
우울증
불안
+12024.02.13부정맥 증상은 어떻게 나타나나요?
부정맥 증상이 어떤건가요?
정신건강
2024.02.13우울증 약 복용 중인데 하루 안 먹어도 되나요?
우울증 약을 먹고 있는데 저녁약이랑 수면제만 먹고 있거든요~ 하루정도 안먹어도 되나요??
정신건강
우울증
공황장애
+42024.02.13과거 공황장애 경험 후 다시 나타난 심장 뛰는 증상, 병원 방문이 필요한가요?
18살 여자 학생입니다 15살 때 공황장애가 있었던 적이 있고 그 때는 항불안제와 안정제를 처방 받고 증상이 사라졌었는데 그 이후로 가끔 심장이 세게 뛰고 답답하고 그러한 증상이 이어지다가 어제는 울음이 나고 엄청 끅끅 거리듯 숨이 찼습니다 과거 15살 때 부모님 간의 갈등이 있었고 친구들과 갈등이 있기도 했습니다 가능한 병원을 방문하고 싶지 않은데 직접 병원을 방문해야 할까요
정신건강
공황장애
2024.02.13가슴 답답함과 울음, 숨 막힘 등 공황장애 증상 재발인가요?
항불안제와 안정제를 예전에 처방 받고 공황장애를 앓았던 적이 있는데 요즘 들어 자기전에 가슴이 답답하고 그러다가 어제는 엄청 울다가 숨이 끅끅 거리면서 막히네요
정신건강
공황장애
2024.02.13