정신적인 요인으로 인해 몸무게가 감소하는 것은 가능한가요?

Question

현재 운동을 하고 있지도 않고 밥도 잘 챙겨먹는데도 계속 몸무게가 늘지않고 감소하고 있습니다 혹시 정신적인것때문에 몸무게가 줄어들수가 있나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

네, 정신적인 스트레스나 감정적인 문제들이 체중 감소에 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스는 식욕을 감소시키거나 대사 과정에 영향을 줄 수 있으며, 우울증이나 불안 장애와 같은 정신 건강 문제들도 체중 변화를 초래할 수 있습니다. 또한, 과도한 스트레스는 소화 문제나 장 건강에 영향을 줄 수 있어 체중 감소의 원인이 될 수 있습니다.

하지만 체중 감소가 지속된다면, 정신적인 원인뿐만 아니라 다른 건강 문제들도 고려해야 합니다. 예를 들어, 갑상선 기능 항진증, 당뇨병, 만성 감염, 소화기 질환, 암과 같은 질병들도 체중 감소를 유발할 수 있습니다.

체중 감소가 지속되거나 다른 증상들이 동반된다면, 반드시 의사의 진료를 받아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 건강 상태를 정확히 평가하기 위해 혈액 검사, 신체 검사, 필요한 경우 추가적인 검사들을 시행할 수 있습니다.

정신건강의학과 상담은 꼭 질병이 있어야 방문하는 곳이 아니에요. 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 정신건강의학과 진료를 어렵게 생각하지 마시고 처음에는 누군가에게 나의 이야기를 해본다는 생각으로 방문하셔도 돼요. 필요시 감정 조절을 도와 줄 수 있는 약도 처방이 가능해요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 정신건강을 위해 상담을 받아보시길 권유드려요. 대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 권유드려요. 비대면 진료는 기본적으로 전화 진료로 이루어지며, 의사, 한의사 선생님들이 친절하게 응대해주시니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요.

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