정신건강 관련 질문입니다.
이거 어떻게 고쳐하나요 ? 혼날까봐 무섭네요ㅠㅠ
정신건강
불안
2024.02.26
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
불면증으로 잠을 잘 못자서 힘들어요. 졸피뎀 처방 가능할까요?
불면증에 잠을 잘 못자서 너무 힘들어요. 졸피뎀 처방 받고 싶어요.
정신건강
불면증
스트레스
2024.02.26조현병 전구기 증상인지 모르고 생활하다 자연적으로 그 증상이 괜찮아 지는 경우가 있나요?
조현병 전구기 증상인지 모르고 생활하다 자연적으로 그 증상이 괜찮아 지는 경우가 있나요?
정신건강
우울증
스트레스
2024.02.26ADHD와 조현병이 같이 있을수있나요?
ADHD와 조현병이 같이 있을수있나요?
정신건강
ADHD
2024.02.26온도 24도, 습도 49인데 목 칼칼함, 코막힘. 해소 방법 알려주세요.
1 . 온도 24도에 습도 49인데요 자고 일어낫는데 목 칼칼함, 코막힘ㅠ 해소 방법 좀 알려주세요. 2. 간질간질 기침이 나올려고 하는데 계속 해주면 되나요? 3. 잠깐동안 오른쪽 가슴 두근거림과 동시에 콕콕 찌르는듯한 느낌이 들엇어요.. 심전도 검사를 해봐야 할까요?
정신건강
불안
2024.02.25스트레스로 인한 심장 통증과 호흡불규칙, 눈물이 나는 이유는?
요즘 스트레스를 받으면 심장쪽이 너무 아프고 답답합니다. 과호흡 올것처럼 숨이랑 심장박동도 일정하지않고 자려고 눈만 감으면 아무생각을 하지 않아도 눈물이 납니다.왜 나는지도 모르겠어요 3일째 잠을 제대로 못 자서..정말 문제가 있는건지..
정신건강
2024.02.25건강 염려증이 심한데, 작은 증상도 관련 질병을 모두 찾아보는 것이 불안하고 집중이 어려워요. 염려증의 원인과 대처 방법에 대해 알려주세요.
건강 염려증이 심합니다. 어디 하나 작은 증상도 관련 질병을 모두 찾아보는 것을 증상이 완화되거나 병원에 가서 의사선생님께 확인받기 전까지는 불안을 떨칠 수가 없어요. 심각한 질병의 원인이 되는 증상이 하나라도 있다면 불안해서 일에 집중하기 어려워집니다. 그동안 살면서 몸 생각은 안하고 성과에만 집중하다 크게 무너진 적이 있어서 그 이후로 염려증이 심해진 것 같아요.
정신건강
우울증
스트레스
+32024.02.25수면 패턴이 계속해서 바뀝니다. 어떻게 해야 할까요?
수면 패턴이 계속해서 바뀝니다. 어느날 갑자기 잠이 안오고 늦게 잠들면 그대로 패턴이 너무 쉽게 바뀌어서 규칙적인 생활이 어렵습니다. 사정상 집에서 혼자 공부하는데 패턴을 스스로 바꾸려고 버텨봐도 어느날 갑자기 제 시간에 잠이 오게 되기 전까지는 의지로 바꾸는게 매우 어렵습니다. 단순히 의지박약일까요? 아니면 불면증인건가요? 예전에 우울증으로 불면증이 심하기는 했었는데 이제 많이 나아진 상태라 확신하기 어렵습니다.
정신건강
불면증
2024.02.25수면에 불편함을 느껴서 대면 진료 후 수면제 처방 받아도 될까요?
잠들려고 누우면 기본 한 두시간 동안 잠을 못자고 새벽에 자게됩니다. 자기 전 호흡답답함도 느끼고 불면증 자가진단을 했는데 7개 이상이 나와서 혹시 대면 진료 받고 수면제 처방을 받아도 될까요 ? 자는데 계속 불편함을 느껴서요 자기 전 피곤해서 누우면 몸은 이미 피곤함이 사라져버리고 정신만 피곤합니다..그러다가 잠 못자고 뒤척거리다 새벽에 잠들곤해요
정신건강
불면증
2024.02.25안뜨거운데 뜨겁다고 느끼는 것은 무슨 효과일까요? 이를 플라시보 효과로 설명할 수 있을까요?
안뜨거운대 뜨겁다고 느끼는걸 무슨효과라고하나요이걸 플라시보효과라고 말할수있나요
정신건강
심리상담
2024.02.25안뜨거운데 뜨겁다고 느끼는 것은 어떤 효과일까요?
안뜨거운대 뜨겁다고 느끼는걸 무슨효과라고하나요(검색해도 안나와서 물어봄니다
정신건강
심리상담
2024.02.25자다가 자꾸 깹니다 깨서 일어나면 잠이 안와서 잘수가 없고요 매일 한두번씩 깨요 왜이러죠?
자다가 자꾸 깹니다 깨서 일어나면 잠이 안와서 잘수가 없고요 매일 한두번씩 깨요 왜이러죠? 병원 가봐야할까요? 수면장애인거같아요 깬 후에 다시 자려고 눈감고 누워서 잠을 청하면 반 수면상태로 있다가 머리아프게 일어납니다
정신건강
불면증
2024.02.251. 물을 먹어도 갈증이 계속 나요? 왜 그런걸까요?
1. 물을 먹어도 갈증이 계속 나요ㅠ 왜 그런걸까요? 2. 아이스크림 먹으면 갈증이 좀 사라질까요3. 목에 이물감 타액? 가래? 느낌같은 이물감이 잇는데 왜이러는걸까요 어떻게 해소하나요?
정신건강
불안
2024.02.25물을 마시다가 기침이 나와서 폐렴 걸렸을까요? 요거트 아이스크림 먹어도 되나요?
1. 물을 먹다가 기침이나와서 기침을 했는데 폐렴이 걸렷을까요? 기침을 해주었는데도 기도로 흡인이 되어 폐렴이 될 수도 잇을까요? 요거트 아이스크림을 먹어주려고 하는데 위험할까요? 그냥 요거트를 먹어주는건요? 입이 계솓 마르고 갈증이 나서요ㅠ
정신건강
불안
2024.02.25우울증과 위궤양으로 인한 손발 저림, 발의 움직임, 불면증, 주사치료제 문의
우울증이 있는데 위궤양이 심해 복통 으로 약을 못먹고 있는 상태에서 손발이 저리고 밤에만 발이 혼자 움직이며 불면증도 함께 있어 주사치료제가 있나 문의 드립니다
정신건강
우울증
2024.02.25대변을 누르면 콧물이 나오고 숨 쉬기 힘들어지나요? 대변 후 불안이 해소되는 이유는 무엇인가요?
1. 대변을 오랜만에 누엇는데 대변눌때 힘주면 원래 콧물이 나오고 숨 쉬기힘들게느껴지나요? 2. 대변을 누고나면 불안한 마음이 좀 해소되는거같은데 왜 그런건가요? 심리적으로 장이랑 연관이 잇나요?
정신건강
불안
2024.02.25항상 피곤하고 귀찮습니다. 마음이 좀 우울하고 부정적인데, 왜 그런 걸까요?
항상 피곤하고 귀찮습니다 마음이좀우울하고 부정적입니다
정신건강
우울증
불안
2024.02.25잠을 하루 두시간 자고 있습니다. 자려고 노력해도 못 자요. 피곤한데 잠도 안 오고 카페인 섭취도 안 하는데 계속 그래요?
잠을 하루 두시간자고있습니다 자려고 노력해도 못자요,,,, 매일 피곤한데 잠도안오고 카페인 섭취도 안하는데 계속 그래요,,,
정신건강
불면증
2024.02.24잠이 너무 안 와요... 불면증일까요?
잠이 너무 안 와요.... 매일 새벽 5시는 되야 슬슬 잠이 오고 처음에 밤 낮 바뀐 줄 알고 다시 바꿔보려고 밤 새봤는데 그 날은 새뱍 1시에 잤어요... 이렇게 늦게 자니까 오후 2시는 되야 눈 뜨고 일정이 있어서 2-3시간만 자고 일어나게 되도 피곤함 졸림 이런 건 하나도 없이 하루를 보내다가 또 새벽에 잠드네요ㅠㅠㅠ불면증일까요?
정신건강
불면증
2024.02.24불면증으로 수면제 복용 가능 여부에 대해 알고 싶습니다.
불면증으로 수면제 복용하고 싶은데 처방가능한가요?
정신건강
불면증
2024.02.24