피해의식이 심한데 혼자 치료할 수 있는 방법은 무엇일까요?
피해의식이 심한데 혼자 치료할수 있는 방봅아 있을까?
정신건강
우울증
불면증
+32024.11.28
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조울증은 무엇인가요?
조울증 은 뭔가요?
정신건강
2024.11.28긴장하거나 불안하면 손과몸이 떨려요?
긴장하거나 불안하면 손과몸이 떨려요
정신건강
불안
2024.11.28약물 복용 후 우울증 악화, 병원 방문 필요한가요?
콘서타. 미르젠탁정. 아리피졸정. 브린텔릭스를 먹고 있는데 갑자기 불안하고 우울증이 조금 심해졌습니다. 추가적으로 이렇게 먹은지 5개월 넘게 지났습니다. 병원 가려면 약 한달 정도 남았는데 다시 가서 약을 바꿔와야 하나요?
정신건강
우울증
불면증
+22024.11.28파록세틴과 록소프로펜 복용 가능 여부
파록세틴 ,자나팜 이랑 록소프로펜 같이복용해도 되나요?
정신건강
우울증
공황장애
2024.11.28임신 중 교통수단 이용 시 먹먹함과 답답함, 빈혈 또는 공황장애의 가능성은?
안녕하세여 제가 임신 17주 5일차인데요 버스이나 택시타면 귀가 먹먹하고 숨쉬기 힘들데 답답하고 어지럽고요 제가 빈혈이 심했는데요 빈혈 때문인가요 ? 아니면 공황장애 때문인가요? 이거는 어떻게 해야하나요?
정신건강
공황장애
2024.11.28공황장애 증상인가요?
공황장애 인지는 모르겠으나 짧으면 한달에 한번정도 길면 3~4개월에 한번정도 심장박동수가 엄청 빨라지며 가만히 있어도 상체가 흔들릴정도 입니다. 그리고 땀이 많이 나며 대변 증상도 발생이 되는데 이 증상이 공황장애 증상일까요??
정신건강
공황장애
2024.11.28가슴이 조여오며 답답하고 불안한데, 공황장애나 불안장애 증상으로 사망할 수 있나요?
가슴이조여오듯답답하고 불안한데 공황장애나 불안장애증상으로 사망할수도있나요
정신건강
우울증
공황장애
+42024.11.27식사전 정신과약 복용 시 식사 전에 복용해도 되는가요?
식사전 정신과약 먹어도 되나요.
정신건강
2024.11.2733살, 지루함과 감정기복 심해, 성인 ADHD 가능성?
제가 33살입니다. 지루함 감정기복이 심하는데 혹시 성인 adhd 가 맞나요?
정신건강
ADHD
2024.11.27생리전 우울증상 극복 방법은?
생리전 너무예민해지고 우울증상이 심한데 극복할수있는방법이있나요?
정신건강
우울증
공황장애
+52024.11.27숨 쉬지 않는 느낌은 무엇일까요? 대처법 알려주세요
숨이 쉬지는 데 안쉬어 지는 느낌은 뭔가요? 대처법도 알려주세요
정신건강
우울증
공황장애
+42024.11.27잠복 결핵 치료 중 간 수치 상승, 우울증 치료제 복용 시 간 수치 더 오를까요?
잠복 결핵 때문에 리팜핀 먹고 있고 간 수치가 올라서 우루사도 같이 복용중입니다 근데 우울증이 와서 명인트라조돈캡슐과 에프람도 복용중인데 간 수치가 더 오르나요?
정신건강
우울증
2024.11.27해외 여행 중 감정기복으로 자살 충동이 올라와요, 어떻게 해야 할까요?
제발 살려주세요... 해외에서 장기간 여행 중인데 자꾸 죽고싶다는 감정이 올라오고 이 감정기복이 왔다갔다하여 너무 지칩니다... 병원에서 긴급시 먹는 약을 처방받은게 있는데도 소용이 없습니다. 날뛰는 감정 때문에 제가 자살을 선택할 것만 같고 그렇습니다. 의지와 상관없이 충동이 올라옵니다. 어떻게 해야할까요....?
정신건강
우울증
불안
+12024.11.27복식호흡이 미치는 효과와 꾸준히 해야 하는 기간은?
복식호흡 효과는 무엇이며 얼마정도 꾸준히 해야 효과가 나오나요?
정신건강
2024.11.27공황장애와 알콜중독으로 만이 힘이듭니다?
공황장애와 알콜중독으로 만이 힘이듭니다
정신건강
우울증
공황장애
+22024.11.27몸의 감각 이상과 불안장애 증상이 겹치는데, 심리현상인가요?
몸이 이상하게 감각이 없는데 팔다리는 저리고 몸이 흔들리면서 마취된 느낌이 들어요.. 심리현상일까요? 원래 불안장애를 겪고 있었지만 이런 증상은 처음이라서요
정신건강
우울증
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+12024.11.27수면장애로 비대면진료 가능한가요?
수면장애가있는데 비대면진료 가능합니까?
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2024.11.27정신건강 치료 중 자해충동 억제 방법과 항우울제 복용과 저혈압 관련
처방약 복용 및 정신건강의학과 치료 한달에 한번 가고있는데 큰 차도가 없습니다. 근데 갈때마다 처방약은 늘어나고 있는 상태입니다. 자해충동을 느낄 때, 속이답답하고 이성적인 판단이 서질 않아서 충동 억제가 안되는데 어떻게 대처해서 자해를 막을 수 있는지 꼭 알려주세요. 그리고 항우울제 복용이 저혈압과 관련이 있는지도 궁금합니다.
정신건강
우울증
2024.11.27자존감이 낮아지고 외로움을 느끼는데 어떻게 해야 할까요?
직장에서도 사적으로도 누군가에게 저를 알리는 것이 무섭고 위축됩니다. 본래의 저를 알게 되면 싫어하게 될 것 같아요. 그래서 자꾸 숨기게 되고 거리를 두게 되고 말실수를 하고 후회하고 자괴감에 빠집니다. 이런 스스로가 싫어지게 되니 힘이 듭니다. 초등,중등,고등,대학교 시절 모두 친하게 지내던 친구에게 따돌림을 당했던 기억이 있어서 그런 것 같아요. 모든 학창시절의 저에게 그런일이 있었던 걸 봐서는 제게도 문제가 있어서라는 생각이 듭니다. 자발적으로 사람들과 거리를 두니 남을 나를 따돌리지는 않지만 외로움을 자주 느끼기도 하고, 인간관계가 너무 없는 제가 부끄럽기도 합니다. 늘 어딘가 나를 모르는 곳으로 떠나고 싶어요. 어떻게 하면 좋을지 모르겠어요. 심각한 것 같지는 않지만 자존감이 너무 낮아지고 모든 일이 귀찮고 자주 화가 나고 갑자기 눈물이 나기도 합니다.
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스트레스
+52024.11.27