약물 복용으로 긴장 완화가 안되는데 다른 해결책은?
시험볼때 긴장을 너무 극심하게 해서 정신과에 방문해서 인데놀이랑 자나팜을 처방받았는데 그걸 먹어도 효과가 없고 똑같이 너무 떨려서 정신과에 재방문 하니, 그 약을 두개씩 먹어보라고 하시더라고요. 근데 왠지 두개씩 먹어도 긴장이 될거같아요. 다른 해결책 없을까요? 명상이니 마음을 편하게 먹느니 자신감이느니 그런 뻔한거 말고요
정신건강
2024.11.06
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
조현병과 비정형성 조현병의 차이는 무엇인가요?
조현병이랑 비정형성 조현병이랑 뭐가 다른가요
정신건강
2024.11.06불면증인지 다른 정신질환인지 알 수 있을까요?
두통, 흉통, 숨 막힘. 하루 평균 4시간 자는 것 같고요. 깊게 잠들지 못하고 2~3시간 간격으로 깨요. 깨면 쉽게 다시 잠들지 못하고요. 꿈 많이 꿔요. 이게 불면증인건지 아니면 다른 정신질환인지 알수있을까요
정신건강
불면증
2024.11.06Fluoxetine 10mg 복용 8일째, 효과 빠른 플라시보 효과인가요?
Fluoxetine 10mg을 복용한지 8일이 됐는데 일반적으로 이 약은 효과가 발휘될때까지 최소 2주는 걸린다고 하더라구요. 근데 전 벌써 효과를 보는것처럼 일상이 활기차고 에너지가 많아졌는데 플라시보효과인가요? 아니면 저처럼 적은용량으로 일찍 효과를 볼 수도 있나요?
정신건강
우울증
2024.11.06정신과에서 우울증약 처방받았는데 우울증인가요?
식욕억제제 처방받으러 정신과에 갔는데 뇌파검사, 자율신경계검사, 각종 설문 등을 하더니 우울증약이랑 식욕억제제 처방해주셨어요. 우울증약 처방해주셨으면 제가 우울증이라는건가요? 우울증 아닌사람이 정신과가서 우울증에 관한 각종검사받으면 우울증아니라고 진단나오나요?
정신건강
우울증
2024.11.06설트랄린 복용 중 가슴통증과 불안, 공황발작 가능성은?
제가 설트랄린 50mg 4주째 복용중인데 낮에 되면 게속 가슴통증 오고 불안이 오고 기분이 나쁘지는데 밤에 되면 호전되는데 혹시 이것도 공황발작인가요?
정신건강
2024.11.06스트레스로 식사 시 호흡이 어려운 이유는 무엇일까요?
스트레스 받을때 식사를 하면 자꾸 심호흡 하듯이 되는데 문제는 들숨 날숨이 잘 되어 마음이 안정되는게 아니라 들숨만 많이 되는 느낌이고 그래서 가스가 차는건지 배가 아프기도 합니다. 왜 식사할때 특히 호흡이 어려운걸까요?
정신건강
2024.11.06갑자기 몸이 싸하고 피가 쫙 빠지는데 공황장애 증상인가요?
가만히 폰만 하고 있었는데 갑자기 몸이 너무 싸한 느낌과 함께 몸 안에 피가 쫙 빠지는 느낌이고 식은땀이 나요 공황장애 증상인가요?
정신건강
2024.11.0610살 아이의 학습 및 발달 지연, 자폐증 가능성과 특수교실 진행 상황
10살3학년 아이입니다 또래아이들보다 언어 학습 신체 발달이 많이 느립니다 학교 선생님 께서는 자폐일수도 있다고 하시고 다른 친구들과 같은 교실에서 수업할수 없다고 생각하신듯 상담이나 검사 할수있게 도와주셔서 특수반에 들어갈수있는 검사도 진행했지만 점수 미달이라 들어갈수는 없었구요 참관수업이 있어서 가보면 한자리에 앉아서 집중하지 못하고 또래 아이들의 수업에 방해도 되고 따라가지 못하니 선생님도 다른아이들과는 다른걸 시키더라구요 어떤병원에 ㄱㅏ서 어떤 치료를 해야할지도 답답합니다
정신건강
학업
ADHD
2024.11.06트리코정이 뭔가요? 강도가 센건가요?
트리코정이 뭔가요? 강도가 센건가요?
정신건강
2024.11.06만성 불면증으로 인한 멍함과 긴장으로 인한 불편함, 어떻게 해결할까요?
오래전만성불면증에시달려항상멍합니다요,피곤하구사업상대화과정조금만긴장하면목이잠기구힘이빠지며사람대하기가불편합니다요 잠을한번잘자는게소원입니다요
정신건강
우울증
불면증
+22024.11.06학교에서 집중이 안되고 힘이 없어요, 병원 상담이 필요할까요?
대학교 2학년인데 중간고사 이후 힘이 너무 안나서 학교를 잘 못가고 있어요.. 학교 가서 앉아서 공부하는게 집중도 안되고 떨리는? 기분이 들어요(원래 집중이 잘 안되는 성격이지만 더욱 수업에 들어가도 머리에 들어가는 게 없는 것 같아요) 예전에는 밥도 주변 사람들보다 많이 먹는 편이었는데 요즘은 한입만 먹어도 배 부르고 힘들어요....그것 때문인지 더욱 힘이 안나는 것 같기도 하고요. 집 청소 같은 집안일도 다 미루고 있어서 해야 되긴 하는데 몸은 또 안움직이고 해서 고민하다가 여기서 물어보기로 했습니다... 병원에서 상담 받고 싶은데 가도 되나요?? 학교에서 심리상담은 받았었는데 별로 도움이 되지는 않아서요...
정신건강
2024.11.06밤에 룸메이트의 소리에 민감한데 방법이 있을까요?
잘때 소리에 민감합니다. 같은방에 룸메이트가 있는데 저는 보통11시쯤 자고 룸메는 새벽3시쯤 잡니다. 룸메가 위가 안좋아 새벽에도 뭘 먹어야 속이 안쓰리다고 1시쯤 뭘 먹습니다. 먹는소리 움직이는소리 등 소리에 잘깹니다. 하물며 물마시면 물이 넘어가는 소리에도 깹니다. 귀마개를 껴봤는데 장기간 끼니 귀에 통증도 있네요 낮에 들으면 상관없는소리인데 유독 잠귀가 예민한데 방법있을까요?
정신건강
2024.11.05혼합형 불안 및 우울장애 치료에 어떤 ssri 계열이 효과적일까요?
혼합형 불안 및 우울장애는 어떤 ssri 계열 효과가 좋나요?
정신건강
2024.11.05설트랄린 25mg으로 용량을 낮추면 부작용이 오나요?
제가 설트랄린 50mg에서 25mg으로 바꾸고 싶은데 약 용량을 낮추면 부작용 오나요?
정신건강
2024.11.05생리 지연 목적으로 피임약 복용시 효과가 없을까요?
생리 시작일부터 2주동안은 콘서타가 아예 안 들거나 효과가 절만 정도만 들어요. 그렇다면 생리 지연 목적으로 피임약 복용시에도 효과가 없을 수 있는건가요?
정신건강
ADHD
2024.11.05클로나졸람 비대면 처방 가능한가요?
클로나졸람 비대면 처방 가능한가요?
정신건강
2024.11.05협심증이 근심과 불안으로 가슴이 답답해지는 것인가요?
근심과 불안 걱정으로 가슴이 답답해 지는것이 협심증 인가요?
정신건강
2024.11.05ADHD 증상인지 알려주세요
adhd 같은지 알려주세요 - 시간개념이 없어서 지각 자주함 - 게으르고 방 청소 안 함 - 물건을 잘 잃어버림 - 책 읽는 동안 딴 생각나서 같은 페이지 반복 - 입술이나 손톱, 각질 뜯는 버릇 - 멍을 자주 때림 강의나 수업을 들으면 자주 멍때림 - 한 가지 일을 잘 못해서 여러일을 동시에함 - 숙제 안함
정신건강
ADHD
2024.11.05임의단약 복용 후 불안, 초조, 짜증, 예민, 우울, 잠 못자는 상황. 병원 재방문 필요할까요?
의사쌤과 상의 없이 임의단약 2달 넘었는데 불안과 초조...짜증 예민...안절부절못하겠고..약복용때보다 오히려 더 힘들게 지내고있어요... 우울감이 말도 못하고 잠도 못자는데...다시 병원을 가보는게 좋을까요... 안좋은 생각도 하는데 ㅠㅠ
정신건강
우울증
불면증
+32024.11.05
지금 당장 진료가 필요하다면?
닥터나우는
늦은밤, 주말에도
진료 가능해요!
늦은밤, 주말에도
진료 가능해요!
QR찍고
앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트