하체 운동 시 통증, 계속해야 하나요?
57세 남성입니다 헬스장에서 하체운동 시 통증이 오는 부분이 있어도 참고 운동을 계속하는 편인데요 계속하는게 나은지 아예 중단하는게 나은지 아니면 강도를 조절하는게 나은지요. 30년 전 허리디스크 있고 현재 무릎이 아주 가끔씩 오르막 길에 아플때가 있고 내리막 길에는 종종아파요 무릎이 찌릿한 것과 무릎이 아픈느낌은 무슨 차이인가요?

57세 남성입니다 헬스장에서 하체운동 시 통증이 오는 부분이 있어도 참고 운동을 계속하는 편인데요 계속하는게 나은지 아예 중단하는게 나은지 아니면 강도를 조절하는게 나은지요. 30년 전 허리디스크 있고 현재 무릎이 아주 가끔씩 오르막 길에 아플때가 있고 내리막 길에는 종종아파요 무릎이 찌릿한 것과 무릎이 아픈느낌은 무슨 차이인가요?

63세 여성입니다 현재 특별히 먹는 약은 없어요 재작년부터 바닥에 앉았다 일어날때 무릎이 아픈건지 하체 힘이 없는건지 일어날때 힘이드네요? 그래서 평상 시 바닥에 앉는것을 자제하는 편이고 월 2회 가끔씩 스쿼시를 하는데 괜찬은가요? 정형외과 가야하나요? 무릎 보호 예방법과 치료. 관리방법을 알고싶어요 저한테 맞는 영양제 추전받을수 있나요? 셀티늄 실버도 괜찬을까요? 그리고 언덕길에서 내려올때 가끔씩 무릎이 찌릿하니 아픈데 질병인가요? 계단오르기가 하체에 좋다던데 오르기만 하고 내리막은 엘리베이터를 타라던데 맞나요? 감사합니다

54세 여성입니다 현재 한달 전부터 아주 약한 고혈압 약 복용중입니다 작년부터 바닥에 앉았다 일어날때 무릎이 아픈건지 하체 힘이 없는건지 일어날때 힘이들어요? 그래서 평상 시 바닥에 앉는것을 자제하는 편이고 3년째 줌바를 주4회 일 1시간 정도 땀이날 정도로 운동하고있고 운동마치고 라임댄스를 추가로 주2~3회 더 하려고 하는데 괜찬을까요? 무릎이 왜 그런가요? 정형외과나 신경외과를 가야하나요? 걷기를 해보려 하는데 트레킹을 일 만보 정도 해도 괜찬을까요? 무릎 보호 예방법과 치료. 관리방법을 알고싶어요 그리고 손아귀에 힘이 없어 물건을 자주 떨어뜨리는데 질병인가요? 저한테 맞는 영양제 추전받을수 있나요? 셀티늄 실버도 괜찬을까요? 그리고 병원에서 하는 물리치료가 효과가 있나요? 찜질 후 전기파 후 적외선 끝? 이게 무슨 효과가 있는건지요? 감사합니다

책상 모서리에 후두부를 부딪혀서 혹이 생겼는데 냉 찜질이 필요할까요?

계단에서 발 헛디뎌서 엄청 세게 주저 앉는것처럼 넘어졌는데 그 이후로 계속 골반이랑 발목이 너무 아파요 특히 골반 뒤쪽이 살짝만 만져도 엄청 아프고 누워 있을때 아파서 옆으로만 누워있어야 해요 그리고 발목도 안쪽으로 당기는 행동을 하면 엄청 아파요 해당 부위 누르면 아파요 골반 골절이 될 수도 있나요?

그저께 너무 화가 나 벽을 여러번 쳤는데 세게 현재 지금까지도 살짝 스쳐도 아픈데 어떡해 해야하나요 살짝 부운것 같기도 해요 아팠다 살짝 아팠다 이러는데 ㅜㅜㅠㅜ 뼈 이름은 뭔가여

장골 (골반 쪽 툭 튀어나온 뼈)가 누르면 아픈 이유는 뭘까요 ? 가끔은 가만히 있을 때에도 뭔가 아픈거같기도 하고 되게 불쾌한 느낌 같아요 제가 방광염 치료중인데 방광염때문에 그럴 수도 있나요?

발목을 접질렸는데 아프긴했지만 발목도 잘 돌아가고 힘도 주어지고 잘 걸어집니다 근데 접질린발목으로 바깥쪽으로 발목을 늘리면 아파요 이거 인대 찢어진건가요?

걷다가 보도블럭에 발목을 접질렸는데 바깥쪽 발목에서 투둑하는 느낌이 들었어요 그래서 좀 아파하다가 걸어지길래 걷기도하고 발목에 힘주는것도 무리가없고 발목도 잘 돌아가는데 염좌일수도있나요?

손톱을 잘못 건드려 손가락 손톱 왼쪽 옆을 뜯었는데 살이 보이게끔 뽑고 뜯었더니 자고일어나 손가락이 다 아파요 진물은 나오능거같은데 건들기만하도 아프고 가만히 있어도 얼얼해요 심지어 그 손가락 반대편만 건들여도 얼얼해요 무슨 약을 발라야하나요??

복숭아뼈쪽에 오른쪽,왼쪽왔다갔다 하면 힘줄이 빠지는 느낌이 드는이유는 뭘까요?? 걸을때도 빠지는 느낌이 들고 깁스한지 거의 2주가 되가고있습니다 이유가뭘까요??

복숭아뼈쪽에 오른쪽,왼쪽왔다갔다 하면 힘줄이 빠지는 느낌이 드는이유는 뭘까요??

오른쪽 발목인대 수술을 2번이나 했는데 자꾸 넘어져서.... 자극이 안간다면 거짓말이겠죠.. 넘어지니까 무릎에도 통증 심하고 다른데도 다치고 발목이 자꾸 젚지르기도 해서.. 두번이나 수술하니까.. 솔직히 세번이나 하면 좀 그렇잖아요.. 어쩌죠ㅠㅠㅠㅠㅠ

공중에서 떨어질때 발목으로 떨어진후 4주동안 통증이 있습니다. 병원에 가보니 뼈에는 문제 없다고 하는데 인대 파열인가요? 아니면 발목 염좌 같이 경미한 부상일까요

2일전에 조금 화나는 일이 있어서 주먹진 상태로 벽을 쳤는데 ㄱ골절까진 아닌거 같은데 손가락을 필때마다 통증이 느껴져요 특히 새끼손가락 쪽이 이거 진료 하게된다면 진료비 얼마정도 나올까요?ㅜㅜ

근육이완제란?

어제 발목 다쳤는데요 응급실가서 엑스레이 찍고 확인해보니 금도 안가고 인대도 안늘어났다고 우선 이렇게 말씀은 하시더라구요 깁스만 하고 집에 와서 한 숨자고 멍까지 들고 부은상태입니다 괜찮겠죠? 조심히 걸어다닐때는 그렇게 통증이 있는것은 아니에요

7세 아이 발목인데요 다친적없어요 통증을 호소하도않아요 그런데 제가보기에 부주상골증후군일까요?.. 병원을 가봐야할까요? ㅠ

발가락 골절 7주 넘었고 뼈가 겉에는 붙고 안까지 완벽하게 붙지는 않았다고 합니다. 의사는 이제 운동화신고 체중부하하며 걸으라고 하는데 걸어도 될까요? 뼈가 아직 완벽히 안붙었는데 걸으면 다시 벌어지는건 아닐까요?

극상근부분파열로 콜라겐주사를 맞는경우 주사후 어떻게 하는게 주사효과를 높이나요? 팔을 안쓰고 고정하는 자세를 며칠씩 해야하나요? 주사후 관리법이 어찌되나요? 그냥 일반주사나 똑같나요? 주사주기나 횟수는 대략 어떻게 되나요? 염증이 조금 있어도 맞아도 되나요?
