발목 부상 후 멍과 부기, 괜찮을까요?

김OO • 2025.03.08

어제 발목 다쳤는데요 응급실가서 엑스레이 찍고 확인해보니 금도 안가고 인대도 안늘어났다고 우선 이렇게 말씀은 하시더라구요 깁스만 하고 집에 와서 한 숨자고 멍까지 들고 부은상태입니다 괜찮겠죠? 조심히 걸어다닐때는 그렇게 통증이 있는것은 아니에요

발목통증

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1개의 답변

발목을 다치셨군요. 엑스레이 결과 뼈에 금이 가지 않았고 인대 손상도 없다고 하니 다행입니다. 하지만 멍이 들고 부어있는 상태라면 염증이 있을 수 있으니 주의가 필요합니다. 손상 첫 48시간은 냉찜질을 하고, 그 뒤부터는 온찜질을 하시면 돼요. 온찜질을 해주시면 혈액 순환을 원활하게 해주어서 회복을 도울 수 있어요. 또한, 발목을 높게 올려 부기를 가라앉히는 것도 도움이 됩니다. 통증이 심해지거나 부기가 계속될 경우에는 재진료가 필요한 상황일 수 있어요. 빠른 회복을 기원합니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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