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발목 부상 후 통증, 회복 기간은 얼마나 걸리나요?

다친지 17일정도 됐고 깁스는 2주정도 했어요 굽있는거 신었다가 삐끗했었는데 걷기 힘들정도로 발가락이랑 발등쪽이 아팠어요. 그래서 다음날 원래 다니던 병원 말고 근처 병원으로 처음 갔는데 실금일수도 있는데 안보인다고 해서 깁스만 처방 받고 일주일 정도 하고 다녔는데 통증은 줄었는데 가만히 있어도 욱신거리고 걷거나 계단 오를 때 통증이 더 심해서 원래 다니던 병원에 목요일날 갔었는데 엑스레이에서 뼈에 이샹 없다고 해서 그냥 물리치료만 받고 월요일날 한번 더 오라고 해서 갔는데 그때도 목요일때랑 통증이 비슷해서 목요일날 한번 더 오라고 해서 갔구요 물리치료만 받았어요 인대가 다친건지 뭔지 말도 안해주시고 아직 걷거나 계단 오를 살짝 삐끗하려고만 해도 통증이 있어요 언제쯤 다 나을까요?

정형외과

2025.06.22

전거비 후거비 인대 파열 후 언제 힘이 들어오나요?

안녕하세요 내일이면 다친지 딱 4주차되는 날입니다 저는 전거비 후거비 부분파열 판정 받았고 다만 인대가 조금밖에 안 남았다고 하시더라구요 아직 발목이 많이 당기고 힘이 안 들어가서 축 처지는거 같은데 빠르면 4주차에 깁스를 풀자고 하시던데 힘이 안 들어가서 걱정이네요 언제부터 발목에 힘이 들어갈까요??ㅠㅠ 재활을 해야 힘이 들어갈까요?? 다친지 첫날부터 체중 부하하고 간단한 집안일 하긴 했습니다

엄지손가락이 꺾인 후 통증과 부종 원인은?

어제 아빠랑 장난치다가 아빠가 실수로 내 엄지 손가락을 쳤는데 안으로 꺾이면서 뚝 소리가 나면서 엄청 아팠는데 엄지손가락을 잡을때마다 아팠는데 오늘 아침에 보니깐 멍같은건 없는데 조금 부운거같고 계속 손가락을 접으면 아픈데 원인이 뭘까

후방경사·일자허리에 가장 효과적인 운동은?

일자허리에 측만증 있구 근육부족, 지금 피티랑 필라테스를 하고 있는데 이게맞는건지 모르갯음 후방경사도 있음 snpe 라는 운동도 있다는데 이운동도 고ㅑㄴ찯ㅎ을가요 ㅠㅠ 뭐가 젤 적합한지 ㄷ알려두새요 효과가 잴 좋은거요.. 굳이여기서 snpe를 또해야될지 주2회필라테스2회를 하고잇응데 후방경사 개선목적일자허리목적 입니다 …

일자허리와 측만증에 가장 효과적인 운동은?

일자허리에 측만증 있구 근육부족, 지금 피티랑 필라테스를 하고 있는데 이게맞는건지 모르갯음 후방경사도 있음 snpe 라는 운동도 있다는데 이운동도 고ㅑㄴ찯ㅎ을가요 ㅠㅠ 뭐가 젤 적합한지 ㄷ알려두새요 효과가 잴 좋은거요..

손가락 부상 후 통증이 계속되는 이유는?

한 2주전에 냉장고 문에 오른손 중지가 끼여서 딱소리나면서 꺾였는데 통증이 있어서 놀래서 보니까 손가락은 움직여지고 구부러지길래 놀랬나보다 하고 말았는데 갈수록 손가락말고 손등 튀어나온 뼈 중간이붓고 멍든것 같은 통증이 와서 정형외과 갔는데 다행히도 골절이느 그런건 아니고 순간적으로 놀래서 그런거라고 약 3일치 먹고 손은 최대한 덜사용하라고 그랬는데요, 약은 다먹었는데도 계속아파서 힘이 안들어가지고 손등이랑 손가락이어지는 부분이 아파요 왜그런걸까요? 계솓 통증있으면 깁스해야한다고 하는데 오른손이라 아예안쓸수가 없어서 그런것같은데 ㅠㅠ깁스하면 일하기가 너무 힘든데 왜 이런 통증이 있을까요? 언제 나을까요?

다리가 많이 아플 때 어떻게 해야 하나요?

발목 인대 수술 후 통증이 정상인가요?

발목 앞쪽 저림이 디스크와 관련 있나요?

발목 앞쪽 저림은 몇 번 척추디스크와 관련 있나요?

발목 부상 후 통증, 회복 기간은 얼마나 걸리나요?

전거비 후거비 인대 파열 후 언제 힘이 들어오나요?

인대 손상이나 골절에 멍이 없을 수 있나요?

엄지손가락이 꺾인 후 통증과 부종 원인은?

갈고리뼈 골절 회복 기간은 얼마나 되나요?

일자목이 콘헤드처럼 보일 수 있나요?

골반이나 턱 위치 개선 시 머리 모양도 변하나요?

측만증 후방경사에 SNPE와 필라테스 중 어떤 운동이 더 적합한가요?

햄스트링 단축 시 레그익스텐션 해도 되나요?

하체 운동이 햄스트링 단축에 영향이 있나요?

후방경사·일자허리에 가장 효과적인 운동은?

일자허리와 측만증에 가장 효과적인 운동은?

왼쪽 엄지손가락이 삐그덕거리는 원인은?

손가락 부상 후 통증이 계속되는 이유는?

무릎을 굽혔다 펼 때 소리가 나는 이유는?

등, 어깨, 발목 통증 원인은 무엇인가요?