덤벨 운동 후 어깨 통증 원인은 무엇인가요?
엊그제 무거운 덤벨 들고 팔을 위로 들어 올리다가 오른쪽 어깨가 뒤로 살짝 꺾였어요. 당시에는 괜찮았는데 어제밤부터 통증이 생겼어요. 가만히 있을 땐 괜찮은데 팔을 움직이면 약간 뻐근하고, 어디 짚거나 팔을 뒤로하면 통증이 있어요. 어깨 인대가 살짝 늘어났거나 염좌가 생긴 걸까요?

엊그제 무거운 덤벨 들고 팔을 위로 들어 올리다가 오른쪽 어깨가 뒤로 살짝 꺾였어요. 당시에는 괜찮았는데 어제밤부터 통증이 생겼어요. 가만히 있을 땐 괜찮은데 팔을 움직이면 약간 뻐근하고, 어디 짚거나 팔을 뒤로하면 통증이 있어요. 어깨 인대가 살짝 늘어났거나 염좌가 생긴 걸까요?

엊그제 무거운 덤벨 들고 팔을 위로 들어 올리다가 오른쪽 어깨가 뒤로 살짝 꺾였어요. 당시에는 괜찮았는데 어제밤부터 통증이 생겼어요. 가만히 있을 땐 괜찮은데 팔을 움직이면 약간 뻐근하고, 어디 짚거나 팔을 뒤로하면 통증이 있어요. 어깨 인대가 살짝 늘어났거나 염좌가 생긴 걸까요?

허리 스트레칭하려고 폈는데 일정 자세를 할 수 가 없어요 허리를 찌르는듯한 통증이 생겨요

저희엄마가 요새 다리가 땡긴다고하거든요 걷다가 중간에 아프셔서 앉아계시거나 서잇다가도 의자에 앉으시는데 여기에 괜찮은 약은 어떤거 잇을까요??

갑자기 손톱에 저렇게 곡선모양이 나타나고 만지면 뭔가 푹 파인것처럼 되어잇어요 왼쪽 손톱 5개만 저래요 뭐 네일아트나 손톱 갈은적도 없습니다

남편이 골다공증 진단을 받았어요. 지금부터라도 최대한 노력해보려고 하는데 식습관, 운동, 영양제 등 어떻게 병행해야 하는지 알려주세요.

우측발목 아킬레스건이랑 외측 아파서 초음파봤는데 아무문제나 이상없고 다정상이고 너무정상이라합니다 염증도 없고요.. 왜아픈걸까요? 아니면 초기염증은 초음파에서 안보여도 mri 찍으면 나오나요? 의자에 가만히 앉아있을때도 저린듯 아프고 종아리까지는 아프지않습니다

농사일을 하는데요 배 농사를 해요 요세 한창 수확하고 작업한다고 손을 자주 심하게쓰고 무거운것도 많이 들고 나르고 무거운 배를 계속 만지고 하다보니 예전에는 이런 통증이 없었는데 이번에는 엄지랑 검지가 유독통증이 심해요 폰을 잠깐 통증 있는손으로 하고있는것도 힘들고 가만히 있어도 다른손보다 통증이 몰려와요 누르면 시원함 보단 통증이오고 뭔가 부운듯하면서 뭔가가 손가락 안에 있는듯한 통증과 엄지 검지만 주먹을 하기가 힘들어요 이런 증상으로 병원가도 될까요 저림도 있어요

다리꼬고있다가 일어났는데 눌린 무릎이 엄청 아프다가 지금 괜찮아졌어요 일시적인건가요?

허리 신경차단술후 12시간 지났는데 딸국질을 시착해서 12시간째 계속 하고있네요. 시술한병원에 가봐야 할까요?

인대 늘어 났는데 무슨신발 신어야 하나요..?

척추디스크 초기증상

🩺상황 설명 최근 삼복사골절로 수술 한 상태입니다. 원래는 석고붕대를 하면서 뼈가 자연적으로 붙기를 기다리고 있었는데, 그 사이 여러 번 넘어지면서 다시 손상이 생겨 오염이 많이 됐다고 하셨습니다. 현재는 복숭아뼈가 벌어진 상태이고,몇 mm정도 벌어진 것 뿐인데 누가봐도 딱 알정도로 벌어졌으며 반복된 외상으로 인해 정강이뼈. 복숭아뼈가 같이 오염되었을 가능성도 있다고 들었습니다. 담당 의사 선생님께서는 이미 재수술을 말씀하셨고, 재수술 시에는 뼈 이식이 필요할 수도 있다고 하셨습니다. 정밀검사를 한 번 진행해서 내부 뼈 상태를 확인하자는 권유도 받았고, 현재는 석고붕대 적용 후 경과를 조금 더 지켜보는 중입니다. 💬문의드리고 싶은 내용 1. 현재 상태에서 재수술이 꼭 필요한지 2. 뼈가 벌어진 상태에서 넘어짐이 반복된 것이 큰 문제가 되는지 3. 만약 재수술을 하게 된다면, 뼈 이식이 필요한지

정형외거ㅏ 전기치료가 근육 뭉친대도 효괴잇나요 근육통이요

허리근육통이 정형외과 물리치료가도움이대나요 ㅠㅜ 산육통 빠르게 사라지는방법은 뭐가잇나요

퍙소 4.5번이좁혀져잇는데 데드리프트하면 좁혀지는거 더좁혀지나요

오전에 데드리프트하고 밤 대니까 허리가 묵직한데 이거 잘못한건가요 ㅠ

팔꿈치 안쪽 근육에 힘 줄 때마다 아픈데 어떻게 치료해야 할까요?

안녕하세요 몇달전부터 한번씩 코 안에 뭐가 볼록한게 올라왔는데 누르면 멍처럼 아파요 코 겉에 눌러도 아파요

헬스를하는데 데드리프트 가끔ㅎ는데 가끔할때마다 어쩔수없이 약간 허리말림 가끔정도느 허리애 무리안주나요
