실시간 의료상담 - 닥터나우

축구 중 다친 오른쪽 허벅지 근육 통증, 자가회복 가능한가요?

축구를 하다가 오른쪽 허벅지 앞 근육에 쥐나듯한 통증을 겪은 상태에서 4시간 동안 축구를 계속했습니다. 지금은 그 후로 3주 정도가 지난 상태고요. 그렇게 다친 후 별 거 아니겠지 하는 마음으로 축구를 잠깐 잠깐 했습니다. 물론 통증은 계속 느껴졌죠. 현재 증상은 반대쪽 다리와 다르게 허벅지 스트레칭을 할때 한계가 있습니다. 반대쪽 다리와 약간 붓고 힘을 주지 않은 상태에서 만져봐도 단단하고 부어있습니다. 금방 낫겠지하고 넘겼다가 현재는 일상생활에 불편함을 겪고 있습니다. 치료는 자기 전에 허벅지 앞에 물파스를 잔뜩 바르고 자는 정도입니다. 자가회복의 기간은 얼마나 걸릴까요? 병원은 가봐야할까요?

실외 러닝으로 족저근막염 증상 발생, 실내 운동으로 대체 가능할까요?

안녕하세요. 만 25세 남성입니다. 원래 웨이트만 하다가 3주 전부터 실외 러닝(시속 8~9km 1시간)을 시작했습니다. 근데 어제부터 족저근막염 증상이 나타나서 문의 드립니다. 조깅은 그만 두고 쉬는 게 맞을 것 같은데, 충분한 발바닥 스트레칭과 보조 운동 실시하며 실내에서 저중량 스쿼트, 슬로우 버피, 실내 싸이클 정도 운동하는 것은 괜찮을까요?

백일된 여아, 뇌경색 증상과 관련이 있을까요?

백일된 여아예요.태어난지 사흘째 손에 경련기가 보여 종합병원에 갓더니 뇌경색 증상이 보인다고~~지금 옹알이를 하고 있고 잘먹고 잘 자는데 어제 백일이라고 방문햇는데 등이 딱딱한 느낌이 들어요.뇌경색 증상이랑 관계 있는지~~저는 할머니예요

척추측만이 있는 성인, 왼쪽 승모근 비정상적으로 발달, 어떤 치료나 운동이 필요할까요?

척추측만이 있는 성인입니다 고등학교를 졸업하고 운동을 본격적으로해보기위해 몸을 살펴보니 왼쪽 승모근이 비정상적으로 많이 올라와 있는걸 발견했습니다 이런경우 어떤치료나 운동이 필요할까요? 예를들어 보톡스, 안마기,저주파기등과 같은것들이 도움이 될까요?

헬스장 휴업 후 무릎 아래 통증, 신경외과나 정형외과 방문 필요할까요?

한달정도 전에 헬스장이 일주일간 영업을 쉬었는데 그 일주일 사이에 갑자기 무릎 아래쪽이 스쿼트, 의자에 앉거나 일어나기 등 약간 굽히는 동작이 발생할때 통증이 생겨 지금까지 꾸준히 통원하며 약을 받아 복용중인데 크게 호전이 없습니다. 그간 하체 운동도 안하고 매일 저녁 해당 부위에 온찜질도 해두고 있는데 재활의학과가 아닌 신경외과나 정형외과를 가봐야할까요? 몸이 튼튼해서 잘 안다치고 다쳐도 2~3일이면 낫는 편인데 한달째 이러면서 운동도 제대로 못하니까 우울감도 생기네요. 참고용으로 그림 하나 그렸습니다.

다리인대 문제로 발생한 심각한 증상, 병명과 치료 방법은 무엇일까요?

다리인대 끊어지고 수술 안 하고 방치하다 인대가 이상하게 붙었다고 합니다. 그 후로도 끊어졌다 엉켜서 다시 붙었다 반복하고 있습니다. 지금은 재활밖에 답이 없다고 병원에서 말하셨는데 재활이 안 되는 상황이라 방치만 하고 있어요. 그러다 무리를 자꾸 해서 증상이 심해지고 있습니다. 발목이 붓고 보라색이고요 좀 많이 걷고 무리한 날은 열이 많이 나면서 몸살기운이 있습니다. 다리는 당연히 심하게 아파요. 태풍이 발목 안에 있는 느낌입니다. 속도 좋지 않아서 먹기도 힘듭니다. 숨 쉬기도 힘들고 가슴도 아프고 갈비뼈도 아파요. 그냥 온 몸이 아픕니다. 정신을 못 차리겠어서 실신한 적도 많습니다. 이게 만약 병이라면 병명이 무엇일까요. 그리고 치료 방법은 무엇이 있을까요. 알려주세요 간절합니다.

재활의학과

2024.02.21

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