턱에 몽우리가 만져지고 아픈 이유는?
턱에 몽우리가 만져지는데 만지면 아파여
가정의학과
2026.03.15
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
아침에 코피와 핏덩이가 나오는 원인은?
자고 일어났는데 코피가 핏덩이가 나와요
가정의학과
만성피로
2026.03.15갑상선암 수술 후 목이 자주 잠길 때 대처법은?
갑상선암수술한환자이니다 요즘말을하기힘들정도로자주목이잠김니다 어떻게해야되나요
가정의학과
2026.03.15테아닌 400mg 1회 복용과 200mg 2회 복용 차이가 있나요?
테아닌 한번에 400mg을 먹는게 테아닌 200mg을 두번 먹는것과 다른가요
가정의학과
2026.03.15볼만 뜨겁고 빨개지는 원인은?
온몸은 찬편인데 양쪽 볼만 엄청 뜨겁고 빨개요. 이마도 괜찮은거 같은데 볼만 그렇거든요. 오한까지는 아닌데 몸이 좀 차갑다고 느껴지고 볼만 뜨겁습니다. 뭐가 문제인건가요?
가정의학과
2026.03.15닭가슴살과 백미 섭취 시 mTOR와 인슐린 최고조 타이밍이 겹치나요?
닭가슴살의 류신으로 mtor를 가동하고 최대효과가 90분에서 2시간 후 쯤이고 백미로 인슐린이 최고조로 되는건 30~60분 후라고 하셨잖아요 근데 닭가슴살을 125g, 백미를 300g으로 하면 백미를 소화하는데 더 오래걸리니까 인슐린 최고조가 뒤로 밀려서 90분 후로 바껴서 닭가슴살의 류신으로 mtor 최고조와 서로 타이밍이 겹칠까요 아님 백미 소화하느라 닭가슴살도 타이밍이 뒤로 밀려서 결국에는 최고조 타이밍이 또 엇박자가 날까요
가정의학과
2026.03.15스트레스로 살이 빠진 후 다시 찌우려면 어떻게 해야 하나요?
스트레스 받은후로 살이 좀 빠져서 다시 찌울려고 좀 먹어도 똥싸면 바로 빠져요
가정의학과
2026.03.15스트레스로 인한 체중 감소 회복 기간은?
스트레스 받고 살이 좀 빠지고 살이 잘 안찌는데 괜찮아질때까지 치유기간이 몇일 걸릴까요
가정의학과
2026.03.15걱정 후 살이 빠지고 다시 안 찌는 이유는?
걱정을 엄천 한후로 살이 좀 빠진후로 살이 잘 안쪄요 과민성대장증후군도 잇대요
가정의학과
2026.03.15세면대 고인 물이 손에 닿으면 곰팡이 생기나요?
세면대 물이 잘 안 내려가서 손을 씻는 중에 세면대에 차있는 물이 손에 닿았을 때 문제가 생기나요? 손에 있던 비누는 이미 물로 다 씻긴 상태였고 물로 헹구던 중에 묻었어요. 이 손으로 다른 물건을 만졌을 때 다른 물건에도 곰팡이가 생기나요? 특히 핸드폰과 폰케이스에 생기나요?
가정의학과
2026.03.15세면대 물에 곰팡이 있을 때 손에 닿아도 괜찮나요?
세면대 물이 잘 안 내려가서 손을 씻는 도중에 세면대에 있는 아직 내려가지 않은 물이 손에 닿았을 때 문제가 생기나요? 세면대에 만약에 곰팡이같은 게 있었을 때 문제가 되나요?
가정의학과
2026.03.15음식 외 원인으로 알레르기 반응이 생길 수 있나요?
갑자기 모든 음식에 알레르기 반응이 나타납니다. 다른 두드러기는 없고 일부 음식 먹을 때만 입술이 조금 붓고 음식을 먹고 있지 않을때도 목구멍이랑 입안과 혀가 부어있습니다. 그럼 음식이 아니라 뭔가 다른 알레르기인가요?
가정의학과
알레르기
2026.03.15입을 벌릴 때 귀가 아픈 원인은?
입을 크게 벌리거나 하품하면 귀쪽이 아픈데 왜 이런건가요
가정의학과
2026.03.15카나브정 복용과 혈압 변화가 정상인가요?
3/10 화요일 오후12시 혈압 117/77 3/11 수요일 오후 5시 혈압 107/78 카나브정 60mg를 3/13 금요일 오전 8시 복용 오후 9시 혈압120/83 3/14 토요일 오전 8시 복용 3/14 토요일 오전 9시 복용 오후 6시 혈압 111/82 3/15 일요일 오전 1시 혈압 99/71
가정의학과
고혈압
단백뇨
2026.03.14백미와 닭가슴살 동시 섭취 시 혈당 피크 시간은?
1. 백미를 먹으면 인슐린 최고 피크가 30~60분후떄라고 했잖아요 근데 닭가슴살 125g과 함께 먹어도 그런가요 닭가슴살이 소화속도를 지연시켜서 아닐거같은데요 이렇게 먹으면 60~90분 후에 피크인가요 1.1 반대로 백미가 닭가슴살의 소화속도를 지연시키진 못하나요
가정의학과
2026.03.14닭다리살 섭취 시 mTOR 활성화 시점은 언제인가요?
닭가슴살의 류신으로 mtor를 가동하고 최대효과가 90분에서 2시간 후 쯤이라 하셨잖아요 근데 껍질있는 닭다리살로 바꾸면 지방으로 인해 소화흡수 속도가 느려질거같은데 최고조가 시간이 얼마나 후쯤일까요
가정의학과
2026.03.14꽁보리밥이 mTOR 활성화와 인슐린 타이밍에 미치는 영향은?
닭가슴살의 류신으로 mtor를 가동하고 최대효과가 90분에서 2시간 후 쯤이고 백미로 인슐린이 최고조로 되는건 30~60분 후라고 하셨잖아요 근데 백미가 아니라 꽁보리로 먹으면 인슐린이 최고조로 되는게 90분에서 2시간 후쯤으로 될까요 그럼 백미 대신 꽁보리밥을 먹는게 류신의 mtor 최고조와 인슐린 최고조가 타이밍이 제일 잘맞게 되는걸까요 아님 꽁보리 특유의 혈당스파이크뿐만 아니라 식후 중성지방 상승인 지방스파이크까지 막는 성질로 인해 단백질 흡수도 늦어져서 류신의 mtor 최고조가 90분에서 2시간 후쯤이 아니라 120분에서 3시간 후쯤으로 바껴서 인슐린 최고조와 타이밍이 안맞게 될까요
가정의학과
2026.03.14닭가슴살과 백미 섭취 타이밍이 mTOR 활성에 미치는 영향은?
전 질문에 대해 추가 질문합니다 "닭가슴살의 류신으로 mtor를 가동하고 최대효과가 90분에서 2시간 후 쯤이라고 하셨잖아요 그럼 닭가슴살과 백미를 동시에 먹는건 비효율적인가요? 닭가슴살을 먹고 90분 후에 백미를 먹는게 더 효율적인가요?" 여기에 대해 인슐린은 30~60분후에 최고조로 올라간다고 하셨잖아요 근데도 함께 먹으라 하셨네요 mtor가 류신에의해 최고조가 되는건 90분에서 2시간 후 하지만 인슐린은 30~60분 후 즉 서로 최고조가 되는 시간이 엇박자인데 그럼 닭가슴살을 먹고 30분 후에 백미를 먹는게 더 효율적이지않나요? 그럼 딱 정박자로 인슐린과 류신의 mtor 최고조가 겹칠거같은데 왜 30분 후가 아니라 동시에 같이 먹어야할까요
가정의학과
2026.03.14닭가슴살과 백미를 동시에 먹는 것이 mTOR 활성에 더 효율적인 이유는?
전 질문에 대해 추가 질문합니다 "닭가슴살의 류신으로 mtor를 가동하고 최대효과가 90분에서 2시간 후 쯤이라고 하셨잖아요 그럼 닭가슴살과 백미를 동시에 먹는건 비효율적인가요? 닭가슴살을 먹고 90분 후에 백미를 먹는게 더 효율적인가요?" 여기에 대해 그냥 한번에 먹는게 더 낫다고 하셨는데요 구체적인 이유가 무엇인가요? mtor를 가동하고 인슐린이 함께해야 좋잖아요 그럼 mtor가 최대로 가동됐을때 인슐린이 함께하는게 더 좋을것같은데 왜 그렇죠? 백미와 닭가슴살을 한번에 먹었을때 어짜피 인슐린도 90분후에 최대로 올라가서 그런가요?
가정의학과
2026.03.14닭가슴살과 백미를 따로 먹는 것이 근육 합성에 더 효과적인가요?
닭가슴살의 류신으로 mtor를 가동하고 최대효과가 90분에서 2시간 후 쯤이라고 하셨잖아요 그럼 닭가슴살과 백미를 동시에 먹는건 비효율적인가요? 닭가슴살을 먹고 90분 후에 백미를 먹는게 더 효율적인가요? 아님 그냥 백미랑 닭가슴살을 동시에 먹어도될까요?
가정의학과
2026.03.14