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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
약물 중단과 금연을 동시에 진행하시면서 나타나는 증상으로 많이 힘드실 것 같습니다.
질문자님이 경험하고 계신 불안, 의욕 저하, 집중력 저하 등의 증상은 약물 금단증상과 니코틴 금단증상이 복합적으로 나타나는 것으로 보입니다.
복용하셨던 약물들 중 명인브로마제팜정은 벤조디아제핀 계열의 항불안제로, 이 계열 약물은 중단 시 불안, 예민함, 집중력 어려움 등의 금단증상이 나타날 수 있습니다. 또한 파톡스정(파록세틴)과 같은 항우울제나 아빌리파이정(아리피프라졸)과 같은 항정신병약도 중단 시 불안, 우울감, 집중력 저하 등의 증상을 유발할 수 있습니다.
담배의 니코틴 금단증상으로도 불안, 초조감, 집중력 저하, 우울감 등이 나타날 수 있어 두 가지 금단증상이 겹쳐서 나타나고 있을 가능성이 높습니다.
다행히 40일차에 접어들면서 전반적으로 호전되고 있다고 하셨는데, 금단증상은 시간이 지나면서 점차 완화되는 것이 일반적입니다. 다만 증상이 파도처럼 좋아졌다가 나빠졌다가 하는 경우가 많아서, 오늘처럼 갑자기 증상이 심해질 수 있습니다.
현재 의사와 상의하여 약물을 중단하신 상태이므로, 증상이 지속되거나 일상생활에 지장이 클 정도로 심해진다면 담당 의사와 다시 상담받아보시는 것이 좋겠습니다. 금연과 약물 중단을 동시에 진행하는 것은 쉽지 않은 일이니 너무 자책하지 마시고, 충분한 휴식과 규칙적인 생활을 유지하시길 바랍니다.
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