목에 가래가 걸린 듯한 이물감 원인은?

최OO • 2026.08.21

목에 뭔가 축농증처럼 가래가 걸려있는 느낌인데 (뭔가 걸려있어요) 근데 힘줘서 침삼켜도 안넘어가고 근데 약간 목 밑구멍이 아니라 윗쪽느낌에 가래있는 느낌이고 어쩔땐 이러고 어쩔땐 증상 없을때도 있아요 자려고 누우면 너무 불편해요 코로 숨쉬는것도 너무 불편해요

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1개의 답변

  • 목에 가래가 걸린 느낌이 계속되고 코로 숨쉬기도 불편하셔서 많이 답답하시겠어요. 특히 누우면 더 불편해지니 잠들기도 힘드셨을 것 같아요.

    질문자님이 설명하신 증상, 즉 목 아래쪽이 아니라 목 위쪽(코와 목이 이어지는 부위)에 가래가 걸린 듯한 느낌이 들고 코막힘이 동반된다면 후비루 증후군을 의심해 볼 수 있어요. 이는 코나 부비동에서 만들어진 콧물이나 분비물이 목 뒤쪽으로 넘어가면서 생기는 증상으로, 축농증(부비동염)이나 비염이 있을 때 흔하게 나타나요. 증상이 있을 때도 있고 없을 때도 있다고 하셨는데, 이는 코막힘이나 염증 상태가 그날그날 컨디션이나 자세, 온도, 습도 등에 따라 달라지기 때문일 수 있어요.

    누웠을 때 더 불편한 것도 후비루의 특징 중 하나예요. 누운 자세에서는 분비물이 목 뒤로 더 많이 흘러내려 자극감이 심해질 수 있거든요.

    이런 경우 이비인후과에 방문하셔서 비강 내부와 부비동 상태를 확인해 보시는 것이 가장 정확해요. 축농증이나 비염이 원인이라면 그에 맞는 치료를 받으면 증상이 호전될 수 있어요.

    병원 진료 전까지는 실내 습도를 적절히 유지하고, 따뜻한 물을 자주 마셔 목과 코 점막이 건조해지지 않도록 하는 것이 도움이 될 수 있어요. 잘 때는 베개를 조금 높여서 상체를 살짝 세운 자세로 누우면 분비물이 목 뒤로 넘어가는 느낌이 덜할 수 있으니 시도해 보시길 바라요.

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