생리전 증후군에 땀이 많아질 수 있나요?

김OO • 2026.05.25

생리전 증후군으로 땀이 엄청 나는경우가있나요? 원래도 땀 많은 체질이긴한데 저번달부터 생리시작1-2주전에 많이덥지않아도 머리부터 몸전체가 땀이 줄줄 계속 흘러요ㅠㅠ

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1개의 답변

  • 생리 전 증후군으로 인해 땀이 많아지는 증상을 겪고 계시는군요. 이런 불편함을 느끼고 계실 질문자님의 마음을 충분히 이해합니다.

    네, 생리전 증후군 시기에 땀이 많아질 수 있습니다. 생리 전 1-2주 동안에는 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 급격한 변화가 일어나는데, 이러한 호르몬 변화가 체온 조절 중추에 영향을 주어 평소보다 땀이 많이 날 수 있어요.

    특히 질문자님처럼 원래 땀이 많은 체질이신 분들은 호르몬 변화에 더 민감하게 반응하면서 이런 증상이 더 뚜렷하게 나타날 수 있습니다. 생리 전 시기의 호르몬 변화는 체온 조절 기능을 불안정하게 만들어서, 덥지 않은 상황에서도 갑자기 열감과 함께 땀이 많이 날 수 있어요.

    다만 이런 증상이 일상생활에 많은 지장을 주거나 지속적으로 심해진다면, 다른 원인(갑상선 기능 이상, 스트레스 등)이 있을 수도 있으니 산부인과나 내과에서 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사와 상담을 통해 호르몬 상태를 확인하고 적절한 관리 방법을 찾아보실 수 있을 거예요.

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