오른쪽 팔 저림과 통증 원인은?

이OO • 5일 전

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1개의 답변

  • 팔이 반밖에 안 올라가고 쇄골 바로 밑이 쑤시고 저리신다니 일상생활에 불편이 크실 것 같아요. 이런 증상은 어깨 관절 자체의 문제일 수도 있고, 어깨에서 팔로 내려가는 신경이나 혈관이 눌려서 생길 수도 있어서, 가능한 원인을 하나씩 살펴볼게요.

    팔이 반밖에 안 올라가는 경우 의심되는 원인

    어깨 관절 및 회전근개 문제

    팔을 들어 올릴 때 제한이 있고 통증이 동반된다면 회전근개(어깨 힘줄) 손상이나 염증, 유착성 관절낭염(오십견) 같은 어깨 관절 자체의 문제를 먼저 의심할 수 있어요. 특히 특정 각도에서만 통증이 심해지거나 팔을 들다가 중간에 걸리는 느낌이 있다면 회전근개 쪽 문제일 가능성이 있습니다.

    쇄골 아래 흉곽출구 압박

    쇄골 바로 아래 부위는 팔로 가는 신경과 혈관 다발이 지나가는 통로예요. 이 부위가 눌리면 팔의 쑤심, 저림, 통증이 함께 나타날 수 있고, 특정 자세에서 증상이 심해지는 경향이 있습니다. 평소 자세나 어깨를 움츠리는 습관, 무리한 사용이 영향을 줄 수 있어요.

    목(경추) 신경 압박

    목에서 내려오는 신경이 눌리면 어깨, 팔, 손까지 저림과 통증이 퍼지는 경우가 흔합니다. 팔을 움직이는 각도와 상관없이 저림이 계속되거나 손 저림, 감각 둔화가 함께 있다면 경추 쪽 원인도 함께 고려해볼 필요가 있어요.

    병원 방문이 필요한 경우

    아래와 같은 증상이 함께 있다면 자가 관리보다는 병원 진료가 필요해요.

    • 팔에 힘이 빠지거나 물건을 쥐기 어려운 경우
    • 손이나 팔의 감각이 둔해지거나 저림이 점점 심해지는 경우
    • 팔 들기 제한이 시간이 지나도 호전되지 않는 경우
    • 밤에 통증 때문에 잠을 설칠 정도로 심한 경우
    • 저림이 목을 움직일 때마다 더 심해지는 경우

    지금처럼 팔 들기 제한과 쇄골 아래 통증, 저림이 함께 있는 상태라면 어깨 자체의 문제인지, 신경이 눌려서 생긴 증상인지 구분이 필요해서 정형외과나 신경외과에서 엑스레이, 필요하다면 초음파나 MRI 검사를 받아보시는 걸 권해드려요. 그 전까지는 팔에 무리한 힘을 주는 자세나 동작은 최대한 피하시는 게 좋겠습니다.

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