신생아가 용쓰며 깨는 것이 변비 때문인가요?

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  닥터나우 AI

  2026.08.10

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  아기가 잠들다가 용쓰며 자꾸 깨는 모습을 보면 많이 걱정되실 것 같아요.

  신생아 시기에는 장이 아직 미숙해서 배변 시 힘을 주는 것이 자연스러운 과정이에요. 특히 자는 동안 장운동이 활발해지면서 가스가 이동하거나 변을 보려고 힘을 주는 과정에서 얼굴이 빨개지고 몸을 뒤틀거나 용을 쓰다가 잠에서 깨는 경우가 흔히 있어요. 이는 변비라기보다 아직 배변 반사와 복압 조절 능력이 서툴러서 나타나는 정상적인 발달 과정일 수 있어요.

  말씀하신 대로 대변을 2~3일 못 보고 있는 상황과 용쓰는 행동이 함께 나타난다면 연관이 있을 가능성이 있어요. 다만 신생아는 하루 여러 번 변을 보는 아기도 있고, 반대로 며칠에 한 번만 변을 보는 아기도 있어서, 횟수만으로 변비를 판단하지는 않아요. 더 중요한 기준은 변의 굳기예요. 변을 볼 때 아기가 유난히 힘들어하거나 변이 딱딱하고 염소똥처럼 나오는 경우, 배가 빵빵하게 부풀어 오르거나 수유를 잘 못하는 경우가 아니라면 아직은 정상 범위일 수 있어요.

  집에서는 수유량이 적절한지 확인해보시고, 배를 시계방향으로 부드럽게 마사지해주거나 다리를 자전거 타듯 움직여주는 것이 장운동에 도움이 될 수 있어요. 다만 이런 방법으로도 나아지지 않고 3일 이상 변을 보지 못하거나, 배가 딱딱하게 부풀어 오르고 수유 거부, 구토 등의 증상이 함께 나타난다면 가까운 소아청소년과에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 권해드려요.

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