발목 인대 부분파열 시 치료 방법은?
이OO • 2일 전
오른쪽 발목 외측 복숭아뼈쪽 인대가 40~50퍼 찢어져서 부분파열이라고 병원에서 그랬는데 이럴때 어떻게 하는게 좋나요?
정형외과
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발목 인대 부분파열로 인해 걱정이 많으실 것 같습니다. 40-50% 정도의 부분파열은 일반적으로 보존적 치료로 회복이 가능합니다.
주요 치료 방법:
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고정 치료: 반깁스나 보조기를 착용하여 발목을 안정화시키고 추가 손상을 방지합니다. 보통 2-4주 정도 고정이 필요할 수 있습니다.
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물리치료 및 재활: 고정 기간이 끝난 후 점진적으로 발목의 움직임을 회복하고 근력을 강화하는 재활치료를 시작합니다.
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프롤로 주사: 인대 강화를 위한 치료 옵션으로, 주치의와 상의하여 필요성을 판단할 수 있습니다.
주의사항:
- 치료 기간 중에는 발목에 무리가 가지 않도록 주의해야 합니다
- 회복까지는 개인차가 있지만 보통 수 주에서 수 개월이 소요될 수 있습니다
- 무리한 활동은 재손상의 위험이 있으므로 피해야 합니다
부분파열의 경우 적절한 보존적 치료를 받으면 대부분 좋은 결과를 얻을 수 있으니, 주치의의 지시에 따라 꾸준히 치료받으시기 바랍니다.
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정형외과 관련 질문
발목 인대 부분파열 시 반깁스 풀어도 되나요?
화요일밤 다쳤고, 수요일 저녁 복숭아뼈 아래부근 발목인대 부분파열된 것 같다고 하셔서 반깁스한 상태입니다 원래 금일 병원 방문해달라 하셨는데 늦잠 이슈로 못갔어요 ㅠㅠ 약은 로나펜정, 펜클리어정, 가모드정, 라비에트정 이 4가지 2일분 처방 받았습니다 지금 발목 구부리거나 그럴 때 큰 문제 없는 것 같긴 한데 그래도 반깁스 풀면 안되겠죠??
정형외과
발목통증
2025.06.06발목 인대 부분파열 후 회복 기간은 얼마나 걸리나요?
안녕하세요 저는 5/26일에 발목 접질러서 전거비랑 후거비 부분파열 진단 받았습니다 4주 깁스하고 2주전에 깁스 풀면서 잠스트 보호대로 바꿨는데요 재활을 하는데도 아직 발목에 영 힘이 안 들어가네요 처음보단 한 20퍼? 정도는 돌아온거 같은데 더 기다려야 하는건가요?ㅠㅠ 접지를거 같거나 그렇지는 않습니다(밖에선 보호대 하고다님)
정형외과
발목통증
2025.07.13발목 인대 부분파열 후 체중 부하와 회복에 문제 없나요?
안녕하세요 현재 발목 부분파열된지 23일째입니다. 다름이 아니라 저는 아무것도 모르고 다친지 첫날부터 체중 부하를 시작하고 집안일도 아무도 안해서 현재 제가 깁스 상태로 집안일을 하고 있습니다 다친지 18일째 되는 날에 mri 찍었더니 전거비랑 후거비 인대 부분파열인데 조금밖에 안 남았다고 하시더라구요 지금 계속 체중 부하중이고 심부름 다녀오라고 하면 갔다오고 합니다..이래도 되는건지도 모르겠네요 회복 잘 될까요..? 내일 외래 가기는 갈건데 통증도 미미하게 남아있고 무엇보다 발이 안 돌아가고 힘이 안 들어가서 걱정입니다..
정형외과
발목통증
2025.06.19