발목 인대 부분파열 시 반깁스 풀어도 되나요?

Question

화요일밤 다쳤고, 수요일 저녁 복숭아뼈 아래부근 발목인대 부분파열된 것 같다고 하셔서 반깁스한 상태입니다
원래 금일 병원 방문해달라 하셨는데 늦잠 이슈로 못갔어요 ㅠㅠ
약은 로나펜정, 펜클리어정, 가모드정, 라비에트정 이 4가지 2일분 처방 받았습니다
지금 발목 구부리거나 그럴 때 큰 문제 없는 것 같긴 한데 그래도 반깁스 풀면 안되겠죠??

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

복숭아뼈 아래쪽 발목 인대가 부분적으로 파열된 것 같다는 진단을 받으신 상황에서 해당 내용에 대해 궁금하신 것 같아요.

현재 상태에서는 반깁스를 임의로 풀지 않는 것이 좋을 것 같아요.
발목 인대가 부분적으로 파열된 경우, 인대 조직이 완전히 회복되기까지 일정 기간 동안 안정적으로 고정해주는 것이 매우 중요하기 때문이에요.
통증이 줄었거나 움직임이 가능하다고 해서 인대가 다 회복된 것은 아니며, 인대는 뼈와 달리 혈액 공급이 적어서 회복이 느린 편이고, 제대로 붙지 않은 상태에서 깁스를 풀고 움직이면 인대가 다시 늘어나거나 완전히 붙지 않아 만성적으로 발목이 불안정해질 수 있어요.

일반적으로 발목 인대 부분 파열(2도 염좌)인 경우에는 최소 2~3주, 경우에 따라 4주까지도 반깁스나 보조기 등으로 고정하는 것을 고려해 볼 수 있어요.
깁스를 너무 빨리 풀면 재손상 위험이 높아지고, 회복 기간이 더 길어질 수 있어요. 특히 젊고 활동량이 많은 분들은 조기 복귀 욕심에 깁스를 빨리 푸는 경우가 많은데, 오히려 회복이 늦어지고 후유증이 남을 수 있으니 반드시 담당 의료진의 안내에 따라 깁스를 푸는 것이 안전하다고 볼 수 있어요.

현재 처방받으신 약제들은 주로 통증과 염증을 줄이고, 위장 보호를 위한 약들이에요. 급성기에는 진통소염제를 복용하며 통증과 부종을 조절하는 것이 도움이 되지만, 약을 먹는다고 해서 인대가 더 빨리 붙는 것은 아니에요. 약은 통증 조절용이니, 깁스 해제 시기와는 별개로 생각하셔야 할 것 같아요.

반깁스를 한 상태에서는 발을 심장보다 높게 올려 부종을 줄여주고, 체중을 실어 걷거나 뛰는 것은 피하시는 게 좋아요.
만약 발가락 끝이 저리거나 감각이 없거나, 색이 변하거나, 깁스가 너무 조이거나 헐거우면 즉시 병원으로 방문하셔서 진료를 통해 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같아요.
또한, 깁스 해제 후에도 바로 정상적으로 걷기보다는, 단계적으로 재활운동을 하면서 근력과 유연성을 회복하는 것이 중요할 것 같아요.

결론적으로, 현재 상태에서 반깁스를 임의로 풀지 마시고, 최대한 빠른 시일 내에 병원에 방문해서 상태를 점검받으시고, 담당 의료진의 안내에 따라 치료를 진행하며 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요.

발목 인대 부분파열 시 반깁스 풀어도 되나요?

정형외과 관련 1개의 답변

선생님이 추천한 콘텐츠예요

"염좌가 무슨 뜻인가요?" 염좌 뜻, 원인, 증상, 치료법

닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

정형외과 관련 질문

발목인대가 늘어난 상태에서 반깁스를 사용 중인데, 잘 때는 반깁스를 풀어도 되나요? 발목 보호를 위해 다른 방법을 사용해야 하나요?

발목 인대 부분파열 11% 정도면 어느정도인가요? 보호대는 언제까지 해야 할까요?

발목 인대 늘어남으로 반깁스 사용 중, 샤워 시 주의사항은?