어지럼증과 건망증이 자율신경계 문제인가요?
심OO • 2025.07.25
어지럽고 가끔씩 하고 싶은 말이 까먹어요 이 문제는 자율신경계 증상인가요 ?
신경과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.07.25error
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어지럼증과 건망증은 자율신경계 문제와 관련될 수 있습니다.
자율신경계는 심장박동, 호흡, 소화, 체온 조절 등 다양한 신체 기능을 자동으로 조절하는 역할을 합니다. 자율신경계의 균형이 깨지면 어지럼증, 혈압 변동, 심장 두근거림, 소화 장애 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
자율신경계 이상으로 인한 어지럼증은 앉거나 누워 있다가 갑자기 일어날 때 발생하거나, 걸을 때 불안정한 느낌, 어지럼증과 함께 가벼운 두통이나 집중력 저하가 오는 특징이 있습니다.
건망증의 경우 스트레스가 많거나 주의력이나 집중력이 저하될 때 더 잘 나타날 수 있습니다. 말을 하다가 잊어버리는 증상은 주의력 저하와 관련이 있을 수 있으며, 이는 자율신경계 불균형으로 인한 스트레스 반응과 연관될 수 있습니다.
증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면 정신건강의학과나 신경과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
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신경과 관련 질문
건망증이 심해졌어요
어제 약을 먹었는지 안 먹었는지, 이걸 했는지 안 했는지 긴가민가해요. 이 정도는 곱씹어보면 생각나긴 하거든요? 근데 제가 어제 저녁에 쇼핑몰에 문의글을 남겼는데 남긴지 모르고 오늘 아침에 같은 문의를 또 남겼어요..그제서야 아 어제 남겼었구나..? 하고 생각이 나더라구요 왜 이런 걸까요?ㅠㅠ
신경과
2023.08.03건망증이 있는건가요?
제가 지금 공부하고있는게 있는데 거기에 너무 스트레스받고있고 거기에만 집중을 하고있어요 그래서 공부하다보면 제가 해야할일을 까먹고 공부에만 매달리고 있는걸 볼수가있고(어디를 가기로했는데 까먹었다거나) 가끔 당근마켓에서 제물건을 산다고 연락이왔는데 분명히 1시간전까진 기억하고있었는데 그 이후로 까먹었다가 그분이 연락이 왔을때 다시 생각나고 그렇네요 너무 공부에 신경쓰고있어서 그런가요?? 멀티태스킹도 안되는 편이에요ㅜ 그래서 해야할 일을 메모해놓고 알람도 해놓고 하고있는데 많이 심각한건가요?
정신건강
스트레스
2023.06.17건망증이 너무 심해요.
24살 여자 입니다. 재작년부터 1년반~2년가까이 우울증이 있었고, 그때부터 시작해 건망증이 일에 지장이 생길정도로 너무 심해요. 자꾸 까먹고 잊어버리고...몰랐는데 요즘 너무 힘들어지네요..어느 과에 상담받아야 하며, 상담받으면 괜찮아 지나요?
정신건강
2022.09.06
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