병원에서만 혈압이 높게 나올 때 약 복용이 필요한가요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.09.08

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  병원에만 가면 유독 혈압이 올라가서 걱정이 많으셨겠어요. 특정 상황(결과지 제출, 낯선 병원 방문 등)에서만 혈압이 오르고 평소에는 정상으로 측정된다면, 약을 바로 복용해야 하는 것은 아닐 수 있어요. 왜 이런 현상이 나타나는지와 어떻게 확인해보면 좋을지 안내해 드릴게요.

  병원에서만 혈압이 오르는 이유

  이런 현상을 백의고혈압이라고 부르는데요, 병원이나 의료 환경에 대한 긴장감, 불안감 때문에 일시적으로 혈압이 오르는 경우를 말해요. 진료 대기, 결과지 제출처럼 심리적 긴장이 커지는 상황에서 특히 두드러지게 나타날 수 있어요. 반면 익숙하고 편안한 환경(집 등)에서는 정상 범위로 측정되는 경우가 많아요.

  약 복용이 필요한지 확인하는 방법

  한 번의 측정이나 한 가지 기기로만 판단하기보다는 여러 상황에서 반복적으로 측정해보는 것이 중요해요. 다음과 같은 방법으로 확인해보시는 것을 권해드려요.

  • 가정용 혈압계로 여러 날, 여러 시간대에 반복 측정하기
  • 보건소나 다른 병원 등 다른 혈압계로도 측정해서 결과 비교하기
  • 안정된 상태(측정 전 5분 이상 휴식)에서 측정하기
  • 하루 중 아침, 저녁 등 다른 시간대에도 측정해보기

  이렇게 측정한 결과를 가지고 병원에서만 유독 높고 평소에는 지속적으로 정상 범위(수축기 140mmHg, 이완기 90mmHg 미만)라면, 백의고혈압일 가능성에 대해 의사와 상담하시는 것이 좋아요. 다만 실제로는 고혈압인데 병원에서만 유독 더 높게 나오는 경우도 있을 수 있어서, 가정에서의 측정 결과도 함께 가지고 진료를 받아보시면 보다 정확한 판단을 받을 수 있어요. 만약 이미 혈압약을 처방받아 복용 중이시라면, 자가 판단으로 중단하지 마시고 반드시 의사와 상의한 후 결정하시는 것이 안전해요.

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