이 증상들이 공황장애일 가능성이 있나요?

이OO • 2026.06.16

* 가슴 압박감·통증 * 숨 답답함 * 어지러움 * 눈 초점이 잘 안 맞음 * 멍한 느낌 * 의식을 잃을 뻔한 적 있음 * 실제로 주저앉은 적 있음 * 다리에 힘이 풀림 * 다리 통증 * 소화불량 * 복통 * 가스 참 * 잠들기 어려움 * 자주 잠에서 깸 * 극심한 압박감과 불안 * 휴일에도 쉬는 느낌이 없음 * 회사 생각만 해도 힘듦 * 정신적으로 한계라고 느낌 * 13개월 이상 지속 이 증상이 있는데 공황장애인가요? 정확하지 않아도 좋아요 공황장애 가능성이 높은가 그걸 묻고 싶어요

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1개의 답변

  • 13개월 동안 이런 증상들로 고생하고 계시는군요. 정말 힘드셨을 것 같습니다.

    질문자님이 경험하고 계신 증상들 중 상당수가 공황장애와 관련된 증상들과 일치합니다. 특히 가슴 압박감과 통증, 숨 답답함, 어지러움, 멍한 느낌, 의식을 잃을 뻔한 경험, 다리에 힘이 풀리는 느낌, 소화불량, 복통, 극심한 불안감 등은 공황장애에서 나타날 수 있는 대표적인 증상들입니다.

    공황장애의 주요 증상으로는 심한 불안감, 심장 두근거림, 호흡곤란, 가슴 답답함, 어지러움, 기절할 것 같은 느낌, 복부 불편감, 현실감 상실 등이 있는데, 질문자님의 증상과 많은 부분이 겹칩니다.

    다만 질문자님의 경우 직장 스트레스와 관련하여 13개월 이상 지속되고 있다는 점에서 단순한 공황장애보다는 만성적인 불안장애나 스트레스 관련 장애일 가능성도 있습니다.

    증상만으로는 정확한 진단이 어려우므로, 정신건강의학과에서 전문의와 상담을 받아보시는 것을 강력히 권합니다. 공황장애나 불안장애는 적절한 치료를 통해 충분히 호전될 수 있는 질환이므로, 너무 걱정하지 마시고 전문적인 도움을 받아보시길 바랍니다.

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