이직 후 스트레스로 공황장애 악화 가능성 있을까요?

이OO • 2025.01.10

공황장애로 6개월 치료중입니다. 약물복용도 하고 있습니다 발병으로 퇴사후 이직한지 5일 되었는데 스트레스가 엄청 심해요 이직전 수면 패턴도 무너지고 잠을 깊이 잘수가 없습니다. 공황 더 심해질수 있나요?

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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.10
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 이직 후 스트레스로 인해 공황장애가 악화될 가능성이 있어요. 새로운 환경에 적응하면서 느끼는 스트레스는 공황장애 증상을 더욱 심화시킬 수 있습니다. 수면 패턴의 변화와 깊은 잠을 잘 수 없는 상태는 스트레스가 주요 원인일 수 있어요. 현재 약물 치료를 받고 계시다면, 이를 지속하시면서 스트레스 관리 방법을 추가로 모색해보시는 것이 중요합니다. 공황장애를 극복하기 위해서는 이 질환의 증상, 진단, 치료법을 정확히 아는 것이 필수적이며, 가까운 정신건강의학과에 내원하셔서 상담을 받아보시는 것을 추천 드립니다. 만약 대면 진료가 어렵다면, 비대면 진료를 통하여 의사에게 상담받아보실 것을 권유드려요. 주치의와 상담하여 현재 상태에 맞는 치료 계획을 조정하는 것도 고려해보세요.

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정신건강 관련 질문

  • 이직 후 스트레스로 건강 악화 가능성은?

    회사일로 공황장애가와서 퇴사후 치료받고 있습니다. 조금씩 낳아지는것도 같은데 형편상 계속쉴수 있는조건이 안되어 이직하려합니다 이직할 회사의 업무가 과중할것 같은 느낌이 있어 갈지말지 고민중입니다 혹 가서 스트레스를 더 받으면 건강이 더 나빠질수있나요?

    정신건강

    공황장애

    우울증

    2025.01.04
  • 이직 후 공황장애 치료 중, 스트레스로 인한 공황 증상에 도움이 될까요?

    공황창애 치료중 입니다 6개월 됬구요 치료중 퇴직하고 이직회사 들어간지 5일 됐습니다. 업무량이 많고 스트레스가 많습니다 공황에 이로울게 있을까요? 그래도 규칙적인 생활은 되긴한데요

    정신건강

    공황장애

    심리상담

    2025.01.10
  • 이직 후 새로운 환경에서의 공황장애 치료 상황, 대처 방법은?

    이직회사 첫 출근합니다 연봉도 오르고 직급도 올려서 갑니다 근데 회사에서 기대하는바가 큰데 이전 직종과는 차이가 좀 납니다 두렵고 무섭고 잘 해낼 자신이 없어요 공황장애 5개월째 치료중입니다 심적 부담이크고 불안이 더 심해지네요

    정신건강

    심리상담

    2025.01.05
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