생리 예정일 지나면 가슴통증이 줄어드는 이유는?

이OO • 2026.05.31

생리 예정일 1일차인데 예정일만 지나면 생리는 안 하는데 왜 가슴통증이 줄어드는 건가요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.31

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리 예정일이 지나면서 가슴통증이 줄어드는 현상이 궁금하신 것 같아요.

    생리 전 가슴통증은 월경전증후군(PMS)의 대표적인 증상 중 하나로, 주로 호르몬 변화에 의해 발생합니다. 생리 주기 동안 에스트로겐과 프로게스테론 같은 여성호르몬의 수치가 변화하면서 유방 조직에 영향을 주어 통증과 팽만감을 유발하게 됩니다.

    월경전증후군의 특징은 생리 시작 전 1-2주 동안 나타나다가 생리가 시작되면서 증상이 사라지는 것입니다. 그런데 질문자님처럼 실제 생리가 시작되지 않았더라도 생리 예정일 즈음에 가슴통증이 줄어드는 경우가 있는데, 이는 호르몬 수치의 자연스러운 변화 때문입니다.

    생리 예정일이 되면 호르몬 수치가 변화하면서 유방 조직의 팽만감과 통증이 완화될 수 있어요. 비록 생리가 시작되지 않았더라도 호르몬 주기상 해당 시점에서 증상이 개선되는 것은 자연스러운 현상입니다.

    다만 생리가 예정일보다 늦어지고 있다면 스트레스, 수면 부족, 과도한 운동, 체중 변화 등 다양한 요인이 영향을 줄 수 있으니 충분한 휴식과 스트레스 관리를 해주시기 바랍니다.

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