누웠을 때 우측 등 통증 원인은?

통증 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.08.27

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
  문의 주신 질문에 답변 드릴게요.

  문의 주신 부분에 대해 결론부터 말씀드리자면, 자세 문제일 수도 있고 담낭 등 장기의 문제일 수도 있습니다.

  자세히 설명 드릴게요.

  가장 흔한 원인은 근육이나 인대가 긴장되어 있어서, 즉 평소에 오래 앉아서 일하거나 서 있는 시간이 긴 경우라든지 한쪽으로 기울게 눕는다든지 하는 자세 불균형 때문에 등 통증이 많이 생깁니다.
  그리고 이런 이유로 근육이 뭉쳐 있으면 누웠을 때 그 부위가 더 압박을 받아 아프게 느껴질 수 있지요.

  하지만 등 통증이 전반적으로 아프다는 느낌이 아니라 오른쪽만 아프다고 생각이 된다면, 경우에 따라서는 담낭염 같은 질환이 있을 수도 있습니다.
  이런 경우에는 누울 때만이 아니라 다른 때도 아플 수가 있고, 또 통증 외에도 발열이나 소화불량 등 다른 증상이 함께 나타나는 경우가 많아요.

  그래서 통증이 단순히 누울 때만 있다면, 후자보다는 전자의 가능성이 클 것 같긴 합니다.
  아프지 않은 자세로 조금씩 자세를 바꿨을 때 덜 아프다든지, 마사지를 하거나 근이완제 등을 먹고 증상이 완화된다면 근골격계 문제일 가능성이 클 것 같아요.

  그러니 지금은 정형외과나 마취통증의학과 쪽으로 진료를 먼저 한 번 받아보시고, 당분간 스트레칭을 자주 해주고 바른 자세를 유지하는 것에 신경을 써보세요.
  그리고 매트리스나 토퍼, 베개 등 수면 시 사용하는 제품들을 편안하고 안정감 있는 제품으로 바꿔보는 것도 좋습니다.
  그랬는데도 개선이 없으면, 원인을 찾아야 하기 때문에 다른 진료 과목에서 정밀 검사가 필요할 것 같네요.

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