굳은 변과 풀어진 변이 함께 나올 때 설사인가요?

소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.09
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  2주간 설사로 힘드셨을 텐데, 회복 중에 다시 변이 풀어지는 모습을 보셔서 걱정되셨겠어요.

  말씀하신 상황을 정리해서 설명드릴게요.

  굳은 변과 풀어진 변이 섞여 나온 경우
  한 번의 배변에서 앞부분은 단단하고 뒷부분만 풀어진 형태로 나왔다면, 이는 의학적으로 '설사'로 보기보다는 장이 회복되는 과정에서 나타나는 자연스러운 변화일 가능성이 높아요. 설사는 보통 하루 3회 이상 묽은 변을 반복적으로 보는 경우를 말하는데, 질문자님처럼 한 번의 배변 중 일부만 무른 경우는 아직 대장 뒷부분(직장 쪽)의 수분 재흡수가 완전히 정상화되지 않아서 나타나는 현상으로 볼 수 있어요.

  전날 식사의 영향
  족발보쌈, 마늘 등을 배부르게 드신 다음 날 이런 증상이 나타났다면, 기름진 음식과 자극적인 마늘 성분이 장을 자극해서 일시적으로 변이 풀어졌을 가능성이 커요. 장염 회복기에는 소화기능이 아직 완전히 정상으로 돌아오지 않은 상태이기 때문에, 평소보다 기름지거나 자극적인 식사를 하면 일시적으로 변이 물러질 수 있어요.

  브리스톨 대변 척도로 보면
  말씀하신 내용을 기준으로는 앞부분은 3~4형(굳은 소시지 모양~부드러운 소시지 모양), 뒷부분은 5~6형(부드러운 뭉치~흐트러진 가장자리를 가진 반죽 형태) 정도로 볼 수 있어요. 완전히 물처럼 흐르는 7형이 아니라면 재발성 설사보다는 회복 과정 중 일시적 변화로 보는 것이 더 적절해요.

  앞으로 관찰하실 부분
  오늘 이후에도 계속 하루 여러 차례 묽은 변이 반복되거나, 복통·발열·혈변 등이 동반된다면 다시 장염이 악화되었을 가능성도 배제할 수 없어요. 오늘 하루는 기름진 음식을 피하고 죽이나 흰쌀밥 같은 소화가 쉬운 음식으로 장을 쉬어주면서 경과를 지켜보시고, 만약 다시 묽은 변이 반복되거나 컨디션이 나빠지면 내과 진료를 받아보시는 것을 권해드려요.

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