여름철 화농성 여드름 관리법은?

박OO • 2026.09.06

그 여름에 막 겁나빨갛게 여드름 올라오고 화농성 여드름도 올라오는데 어떻게 피부관리해야하나요

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1개의 답변

  • 여름철에 화농성 여드름이 갑자기 심해져서 걱정이 많으시겠어요. 빨갛게 올라오는 염증성 여드름은 보기에도 신경 쓰이고 관리하기도 까다롭죠.

    여름철에는 기온과 습도가 높아지면서 피지 분비가 늘어나고, 땀과 자외선까지 더해져 모공이 쉽게 막히고 염증이 악화되기 쉬운 환경이 돼요. 그래서 다른 계절보다 조금 더 신경 써서 관리해주시는 것이 좋아요.

    먼저 세안은 하루 2회 정도, 미지근한 물과 약산성 클렌저로 부드럽게 해주세요. 땀을 많이 흘린 날은 가볍게 한 번 더 씻어주되, 너무 자주 문지르듯 세안하면 피부 장벽이 약해져 오히려 염증이 심해질 수 있어요.

    스킨케어는 유분이 적고 수분 위주인 제품으로 가볍게 해주시고, 살리실산(BHA)이나 나이아신아마이드 성분이 도움이 될 수 있어요. 자외선 차단제는 모공을 막지 않는 논코메도제닉 제품을 선택하시고, 여름철엔 자외선 노출이 많아 염증 후 색소침착으로 이어지기 쉬우니 꼭 챙겨 발라주세요.

    땀이 난 상태로 오래 방치하거나, 손으로 얼굴을 자주 만지는 습관, 세척이 안 된 마스크나 화장 도구도 화농성 여드름을 악화시키는 요인이 될 수 있으니 주의해주세요. 기름진 음식이나 당분이 많은 음식도 피부 상태에 영향을 줄 수 있어 가능하면 줄여보시는 것이 좋아요.

    이렇게 관리하셔도 염증이 계속 심해지거나 통증이 있는 화농성 병변이 반복된다면, 가정에서의 관리만으로는 호전되기 어려운 경우이니 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드려요. 필요시 항생제나 피지조절제 같은 약물 치료를 병행하면 흉터로 이어지는 것도 예방할 수 있어요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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