측두근 통증 원인과 타이레놀 효과는?

최OO • 2026.09.22

관자놀이 위 두피 측두근이 긴고아 조이듯이 양쪽이 아픕니다. 왜 이런 증상이 생기는 건지 그리고 타이레놀로 효과를 볼 수 있는지 궁금합니다. (현재 코감기를 앓고 있기는 합니다)

두통
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1개의 답변

  • 양쪽 관자놀이 위 측두근 부위가 조이듯이 아프면서 코감기도 함께 있다니 많이 불편하시겠어요. 증상의 원인과 타이레놀의 효과에 대해 하나씩 설명해 드릴게요.

    양쪽 관자놀이가 조이듯 아픈 원인

    양쪽 측두근 부위가 띠를 두른 것처럼 조이거나 눌리는 듯한 통증은 흔히 **긴장성 두통**의 특징적인 양상이에요. 스트레스, 피로, 수면 부족, 잘못된 자세로 인한 목·어깨 근육의 긴장이 관자놀이 주변까지 퍼지면서 이런 증상을 유발할 수 있어요.

    다만 질문자님처럼 코감기를 함께 앓고 있는 경우에는 부비동염(코 주변 뼛속 공간의 염증) 으로 인한 통증도 고려해볼 수 있어요. 코막힘이나 콧물이 심할 때 이마, 눈 주변, 관자놀이 부위까지 압박감이나 조이는 듯한 통증이 동반되는 경우가 흔하기 때문이에요. 이 경우에는 코감기 증상이 좋아지면 두통도 함께 완화되는 경향이 있어요.

    타이레놀 복용으로 효과를 볼 수 있는지

    타이레놀의 주성분인 아세트아미노펜은 두통, 근육통, 감기로 인한 통증 완화에 사용되는 성분으로 허가되어 있어요. 따라서 긴장성 두통이든 감기로 인한 통증이든 어느 정도 증상 완화 효과를 기대해볼 수 있어요.

    다만 아래와 같은 경우에는 타이레놀 복용만으로는 충분하지 않을 수 있으니 참고해 주세요.

    • 타이레놀 복용 후에도 통증이 전혀 줄어들지 않는 경우
    • 통증의 강도가 점점 심해지거나 빈도가 잦아지는 경우
    • 발열, 안면 부위 압통, 누런 콧물 등 부비동염 증상이 함께 심해지는 경우
    • 시야 이상, 마비, 감각 저하 등 신경학적 증상이 동반되는 경우

    이런 증상이 동반되거나 며칠간 증상이 지속·악화된다면 단순 긴장성 두통이 아닐 가능성도 있으므로 신경과나 이비인후과에서 진료를 받아보시는 것을 권장드려요. 그전까지는 충분한 수면과 휴식을 취하고, 목과 어깨 근육을 풀어주는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있어요.

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