8개월 아기가 잠 중 끙끙 앓는 원인은?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.01

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  8개월 아기가 잠 중에 끙끙 앓는 소리를 내는 것은 여러 가지 원인이 복합적으로 작용할 수 있어 질문자님의 걱정이 이해됩니다.

  질문자님이 언급하신 상황을 종합해보면 몇 가지 가능한 원인들이 있습니다:

  1. 이가 나는 과정
     아랫니 2개가 올라오는 중이고 윗잇몸도 불편해하는 상황에서, 이가 나는 시기에는 아기가 불편함을 느껴 밤에 끙끙거리거나 자주 깨는 경우가 많습니다. 잇몸의 통증이나 불편감이 수면 중에도 지속될 수 있어요.

  2. 발달적 변화
     스스로 앉기, 잡고 일어서기, 네발기기를 시도하는 등 새로운 기술을 배우는 과정에서 아기의 수면 패턴이 일시적으로 변할 수 있습니다. 뇌가 새로운 발달 단계를 처리하면서 수면 중에도 활발한 활동이 일어날 수 있어요.

  3. 영양 변화
     이유식 2끼를 시작하면서 수유량이 500ml 이하로 감소한 상황에서, 아기가 밤중에 배고픔을 느끼거나 소화 과정에서 불편함을 경험할 수 있습니다.

  4. 호흡기 증상
     투명콧물과 재채기가 있다고 하셨는데, 이로 인한 코막힘이나 불편감이 수면의 질에 영향을 줄 수 있어요.

  토닥이거나 쪽쪽이를 물렸을 때 다시 잠잠해진다는 것은 아기가 안정감을 찾고 있다는 신호일 수 있습니다. 이 시기의 수면 중 끙끙거림은 대부분 일시적인 현상이지만, 증상이 지속되거나 다른 이상 증상이 나타난다면 소아과 전문의와 상담해보시는 것이 좋겠습니다.

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