무릎 통증이 있을 때 병원에 가야 하나요?
김OO • 2026.08.07
무릎이 가끔 욱신거리면서 아프고 오래 굽히고 있거나 오래 서있으면 무릎이 아픈데 병원에 가봐야 할까요?
무릎통증
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1개의 답변
무릎이 욱신거리고 오래 굽히거나 서 있을 때 아프시다니 일상생활에 불편함이 크시겠어요.
이런 증상은 무릎 관절 주변 근육이나 인대의 피로, 연골연화증, 활막염, 또는 반복적인 자세로 인한 무릎 앞쪽 통증(슬개대퇴 통증 증후군) 등 다양한 원인으로 나타날 수 있어요. 특히 오래 앉아 있거나 계단을 오르내릴 때, 쪼그려 앉을 때 통증이 심해지는 경우가 많아요.
우선 통증이 있을 때는 무리한 운동이나 오래 서 있는 자세를 피하고, 통증 부위에 냉찜질을 해주시는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한 무릎에 부담을 주는 자세(쪼그려 앉기, 양반다리 등)를 줄이는 것도 좋아요.
다만 말씀하신 것처럼 통증이 반복적으로 나타나고 일정 기간 이상 지속된다면, 단순 피로에 의한 통증인지 아니면 연골이나 관절 자체의 문제인지 감별이 필요해요. 특히 붓기, 열감, 움직일 때 소리가 나거나 무릎에 힘이 빠지는 증상이 함께 있다면 더욱 정형외과 진료를 받아보시는 것이 안전해요. 정형외과에서는 문진과 필요한 경우 영상검사를 통해 통증의 원인을 확인하고 그에 맞는 치료를 안내받으실 수 있어요.
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