자나팜정 등 복용 시 녹차·커피 섭취 가능할까요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.28

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  여러 약을 함께 복용하시면서 음료 섭취까지 신경 쓰셔야 하니 번거로우실 것 같습니다. 말씀해주신 약들과 카페인 음료(녹차, 말차, 커피)의 관계를 정리해 드릴게요.

  자나팜정은 벤조디아제핀계 신경안정제로, 중추신경을 억제해 불안을 완화하는 약입니다. 반면 카페인은 중추신경을 자극하는 성분이라, 두 가지가 함께 작용하면 서로 효과를 상쇄하는 방향으로 작용할 수 있습니다. 즉 약효가 충분히 나타나지 않거나, 카페인으로 인해 불안·두근거림·불면 증상이 오히려 악화될 수 있습니다.

  파록세틴 같은 항우울제도 카페인을 과다 섭취하면 초조함, 불안, 두근거림이 심해질 수 있어 주의가 필요합니다. 인데놀(프로프라놀올 성분)은 심박수와 혈압을 조절하는 베타차단제인데, 카페인은 심박수를 높이고 혈압을 올리는 작용을 하므로 약의 효과와 반대 방향으로 작용할 가능성이 있습니다.

  그렇다고 완전히 금지해야 하는 것은 아니지만, 치료 기간 동안에는 카페인 섭취량을 최소화하시거나 가능하면 피하시는 것이 약효를 온전히 얻고 부작용(두근거림, 불안 증가, 수면장애 등)을 줄이는 데 도움이 됩니다. 특히 자나팜정 복용 후 심리적으로 안정이 필요한 시간대에는 카페인 음료를 피하시는 것이 좋습니다. 파티겔의 경우 국소 도포제라면 카페인과의 상호작용은 크게 우려되지 않습니다.

  정확한 복용 지침은 처방하신 의사나 약사와 상담하시면 질문자님의 복용 약과 용량에 맞춘 구체적인 안내를 받으실 수 있습니다.

  *처방전이나 복약안내에 졸음유발/운전금지/운전주의 문구가 있는 약은 졸음이나 어지러움을 유발할 수 있어 복용 후 운전은 피하는 것이 안전합니다.

  출처:

  • 약학정보원 - 자나팜정0.125mg

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