무릎 슬개골 위쪽 통증과 소리 원인은?

강OO • 2026.10.20

슬개골 위쪽 안쪽 부분 손가락으로 누르면 통증이 있는데 염증일 가능성있을까요 무릎도 굽혔다 펴면 뚜둑 소리가 나요

무릎통증
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1개의 답변

  • 무릎을 움직일 때 소리가 나면서 특정 부위를 누르면 통증까지 느껴지신다니 불편하고 걱정되실 것 같아요. 슬개골 위쪽 안쪽을 눌렀을 때 아픈 증상과 굽히고 펼 때 나는 소리가 어떤 원인에서 비롯될 수 있는지 하나씩 살펴볼게요.

    무릎에서 소리가 나는 원인

    무릎을 굽히고 펼 때 뚜둑 소리가 나는 것은 관절 사이의 윤활액 속 기포가 터지거나, 힘줄이나 인대가 뼈의 돌출된 부분을 지나가면서 마찰이 생겨 발생하는 경우가 많아요. 소리만 나고 통증이 없다면 대부분 큰 문제가 아닌 경우가 많지만, 통증이 함께 동반된다면 연골이나 관절 구조에 마찰이나 손상이 생겼을 가능성을 고려해야 해요.

    슬개골 위쪽 안쪽 압통의 가능성

    슬개골 위쪽 안쪽 부위를 눌렀을 때 통증이 있는 경우, 다음과 같은 원인들을 생각해 볼 수 있어요.

    • 활액막염 또는 윤활낭염: 무릎 관절을 감싸는 활액막이나 윤활낭에 염증이 생겨 눌렀을 때 통증과 부종이 나타날 수 있어요.
    • 내측 슬개대퇴 인대나 연골의 자극: 슬개골이 움직이는 경로가 미세하게 틀어지면서 안쪽 조직이 눌리거나 마찰되어 통증이 생길 수 있어요.
    • 슬개대퇴 통증 증후군(연골연화증 포함): 슬개골 아래나 주변 연골이 약해지거나 자극을 받아 누르면 아프고, 굽히고 펼 때 소리가 동반되는 경우가 흔해요.
    • 반복적인 무릎 사용으로 인한 과사용 증후군: 계단 오르내리기, 쪼그려 앉기, 운동 등을 반복하면 슬개골 주변 조직에 자극이 누적되어 국소적인 압통이 생길 수 있어요.

    말씀하신 증상만으로 염증인지 단정하기는 어렵지만, 누를 때 통증이 느껴지고 특정 부위가 붓거나 열감이 있다면 염증성 변화를 의심해 볼 수 있어요. 다만 정확한 원인은 시진과 촉진, 필요시 영상 검사를 통해 확인해야 하므로 가까운 정형외과에 내원해 진료받아 보시는 것을 권해드려요. 그 전까지는 통증을 유발하는 자세나 무릎을 많이 구부리는 동작은 피하고, 얼음찜찜질과 휴식을 취하시는 것이 도움이 될 수 있어요.

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