신생아가 밤에 오래 자도 괜찮은가요?

박OO • 2026.08.02

생후 35일차 아기가 밤에 배고프다고 울지를 않고 그냥 계속 자서 7시간 만에 수유를 했는데 괜찮을까요..?? 몸무게는 3.51kg 으로 태어나서 현재 4.58kg 이고 어제 분유와 유축 모유 합쳐서 400cc, 총 7회 20분씩 140분 직수했습니다 아기가 잠이 많은데 이렇게 오랫동안 수유를 안하면 탈수가 오거나 뇌로 에너지가 못 가거나 그럴까봐 걱정이네요 ㅠㅠㅜ

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1개의 답변

  • 생후 35일차 아기가 밤에 오래 자는 것에 대해 걱정이 많으실 것 같아요. 질문자님의 상황을 살펴보면 아기의 체중이 출생 시 3.51kg에서 현재 4.58kg로 약 1kg 이상 증가한 것으로 보아 성장은 양호한 편으로 보입니다.

    신생아의 경우 수면 패턴이 아직 일정하지 않고 아기마다 개인차를 보일 수 있어요. 하지만 생후 100일 미만의 어린 아기가 6시간 이상 연속으로 자는 경우에는 탈수나 영양 부족을 방지하기 위해 깨워서 수유를 진행하는 것이 권장됩니다.

    질문자님이 걱정하시는 탈수나 뇌로의 에너지 공급 부족은 충분히 이해할 만한 우려입니다. 신생아는 성인에 비해 체내 수분 비율이 높고 신진대사가 활발하기 때문에 규칙적인 수유가 중요해요. 특히 생후 2개월 이전의 아기들은 위 용량이 작고 소화가 빨라서 3-4시간마다 수유하는 것이 일반적입니다.

    현재 아기의 체중 증가가 양호하다면 큰 문제는 없을 것으로 보이지만, 앞으로는 밤에 6시간 이상 자는 경우 깨워서 수유를 해주시는 것이 좋겠어요. 아기가 배고파서 깨지 않더라도 일정한 간격으로 수유를 유지하는 것이 건강한 성장과 수면 패턴 형성에 도움이 됩니다.

    만약 아기가 계속해서 오랜 시간 자거나 수유량이 줄어든다면, 또는 체중 증가가 더뎌진다면 소아과 진료를 받아보시길 권합니다.

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