세안해도 여드름이 나는 원인은?

안OO • 2026.08.07

매일 깨끗이 얼굴 세안해도 여드름이 많이나요. 어떻게 해야 하나요?

여드름
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1개의 답변

  • 매일 깨끗하게 세안을 하시는데도 여드름이 계속 나서 고민이 많으실 것 같아요.

    여드름은 단순히 세안만으로 해결되지 않는 복합적인 원인을 가진 피부 질환입니다. 여드름이 생기는 주요 원인은 다음과 같아요:

    여드름의 주요 원인:

    과도한 세안이 오히려 문제가 될 수 있어요:
    과도한 세안과 각질 제거, 강한 알칼리성 제품 사용은 피부에 자극을 주어 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 피부의 자연 보호막이 손상되면 오히려 피지 분비가 증가하고 염증이 생기기 쉬워져요.

    올바른 관리 방법:

    • 하루 2회 정도 순한 세안제로 부드럽게 세안하기
    • 화장하는 시간 최소화하기
    • 피부를 손으로 만지지 않기
    • 충분한 수면과 스트레스 관리
    • 규칙적인 생활 습관 유지
    • 기름진 음식, 유제품 섭취 줄이기

    치료가 필요한 경우:
    염증성 여드름이 지속되거나 상태가 나아지지 않으면 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 항생제 치료나 레이저 치료 등 전문적인 치료가 도움이 될 수 있어요. 가정에서 여드름을 짜는 것은 염증을 악화시키고 흉터를 남길 수 있으니 피하시기 바랍니다.

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