생리 중 피부가 부드러워지는 이유는?

이OO • 2026.05.29

생리 할 때 유독 피부가 부드러워지는 이유는 뭔가요? 24세 여성입니다

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.29

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리 중에 피부가 부드러워지는 현상을 경험하고 계시는군요. 이는 생리 주기 동안 일어나는 호르몬 변화와 관련이 있습니다.

    생리 기간 중에는 에스트로겐과 프로게스테론 같은 여성 호르몬의 수치가 변동합니다. 특히 에스트로겐은 피지 분비를 억제하는 역할을 하는데, 생리 중에는 이러한 호르몬 변화로 인해 피지 분비가 조절되면서 피부가 상대적으로 부드럽고 좋아질 수 있어요.

    반면 생리 전에는 프로게스테론의 분비가 증가하여 피지 분비가 늘어나고 여드름이 생기기 쉬운 상태가 되는데, 생리가 시작되면서 이러한 호르몬 균형이 변화하여 피부 상태가 개선되는 것으로 볼 수 있습니다.

    이는 많은 여성들이 경험하는 자연스러운 현상이므로 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만 생리 주기에 따른 피부 변화가 너무 심하거나 지속적으로 문제가 된다면 산부인과나 피부과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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